Jorjette C
-
Cum este perceput postul cu apă – Ziua a 4-a de post
Salutare. Astăzi este a 4-a zi de post cu apă. Încă de aseară a dispărut senzația de foame. Cu toate astea, de dimineață a început o curățare destul de puternică la nivelul intestinelor. Aseară pot să zic că am avut prima insomnie. Postul cu apă este recunoscut pentru insomniile din timpul lui. Dar este ceva…
-
Ce se întâmplă în timpul postului cu apă in corp – Ziua 3 de post
Salutare. Astăzi este ziua a treia de post cu apă. Astăzi am mult mai puțină energie decât ieri și pe lângă asta am și avut un somn destul de dificil. Am fost foarte agitată, așa că am dormit mult mai puțin decât în mod normal, dar cu toate acestea am găsit suficientă forță să ies…
-
Latura spirituală a postului – Cum este ziua a 2-a de post cu apă
Salutare. Astăzi este a doua zi doar cu apă, și, dacă te întrebi cumva cam câtă apă consum pe zi, să știi că nu am un răspuns concret. Port această sticlă de apă cu mine și ori de câte ori îmi este sete, consum din ea necesarul meu. Dacă o să începi cumva să ții…
-
Postul cu apă terapeutic – Prima zi de post cu apă din 35
Salutare. Sunt Jorjette și de astăzi încep o serie de video-uri despre postul cu apă. De ce este important să ținem un post cu apă? Cât să ținem un post cu apă? Ce înseamnă postul de apă pentru fiecare vom afla în video-ul de astăzi. Eu am început astăzi un post cu apă care sper…
-
Rețetă de pâine fără drojdie, preparată cu apă fermentată de mere
Salutare și bine te-am găsit. Astăzi vreau să îți prezint o modalitate de a prepara pâine fără drojdie sau fără maia. Drojdia este un microorganism pe care noi îl găsim în mod natural în natură în diverse elemente. Putem găsi drojdie în grâu, în năut, în coaja merelor, în struguri, dar și în alte leguminoase.…
-
Cum se face corect pregătirea pentru postul cu apă?
Pregătirea pentru postul cu apă este o etapă suficient de importantă pentru cei ce doresc să țină un post cu apă și merită să îi acordăm atenția cuvenită! Din acest motiv, am pregătit acest video în care vorbesc despre pașii premergători postului cu apă. Postul cu apă este un proces intens de curățare și vindecare,…
-
Cum se ține postul intermitent în funcție de vârstă ~ Beneficii + contraindicații
Postul intermitent este un stil de alimentație în care mănânci într-o anumită perioadă a zilei și nu mănânci nimic în orele rămase. Perioada de post intermitent favorizează arderea grăsimilor, pierderea în greutate și autofagia (detoxifierea celulelor vechi și deteriorate). Conceptul de post intermitent a luat cu asalt spectrul sănătății și a bunăstării. Repausul alimentar pe…
-
Spirulina – supliment alimentar pentru întărirea organismului
Spirulina este printre cele mai populare super-alimente din lume. Cu denumirea latină de Arthrospira platensis, această minune a naturii este o micro algă verde-albăstruie ce se dezvoltă în mod obișnuit în apele cu climă mai caldă, dar este cultivată cu succes și în medii controlate (bazine speciale) cu apă alcalină. Pudra de spirulină se consumă…
-
Când te simți neputincios, cântă un cântec!
Doar cântă un cântec, e chiar atât de simplu! În viață ajungem să ne simțim uneori neputincioși în fața provocărilor. Uneori ne simțim neputincioși când vine vorba despre noi, alteori simțim neputința când vine vorba de cei dragi și nu numai! Ne simțim blocați, simțim că nu mai putem, că am avea nevoie de ajutor,…
