Sănătate și Frumusețe

  • Cum să avem un ten luminos și plin de strălucire – sfaturi naturale

    Cum să avem un ten luminos și plin de strălucire – sfaturi naturale

    După cum ne spune Leslie Baumann, autoarea cărții “Soluții pentru fiecare tip de piele”, o strălucire naturală a tenului se datorează unei stări de odihnă. Un ten luminos este rezultatul unei diete sănătoase. Dieta ajută la o mai bună circulație, precum și la eliminarea celulelor vechi a pielii pentru a descoperi un nou strat de…

    Continuă lectura

  • Cum să reducem nivelul estrogenului din organism in mod natural?

    Cum să reducem nivelul estrogenului din organism in mod natural?

    Vreti sa stiti cum puteti afla dacă aveti un nivel ridicat de estrogen? Primul pas pentru a determina dominanța estrogenului este acela de a merge la medic pentru a vă face testele necesare. În cazul în care rezultatele sugerează ca nivelul estrogenului este destul de ridicat, atunci vă puteți modifica foarte simplu stilul de viață. Puteți face…

    Continuă lectura

  • Schizofrenia – o boala care afecteaza 80000 de persoane

    Conform unui studiu, cam 150 din fiecare 100.000 de persoane se vor imbolnavi de schizofrenie, boala fiind provocata de anumite evenimente , ca de exemplu o infectie virala ce are ca efect modificari biochimice in organism, sau stresul de zi cu zi din viata, mai exista si factorul ereditar, in cazul in care un parinte…

    Continuă lectura

  • Cum poate fi crescut nivelul de progesteron scazut la femei?

    Cum poate fi crescut nivelul de progesteron scazut la femei?

    Cei doi hormoni principali la femei sunt estrogenul și progesteronul. Ori de câte ori există un exces de estrogen în raport cu nivelul de progesteron scazut, apare așa numitul fenomen “dominanța estrogenului”. Femeile cu nivelul de progesteron scăzut au deasemenea și un nivel scăzut de vitamina C, E, B6, magneziu și zinc. Pentru cele care…

    Continuă lectura

  • Să vorbim puțin despre bolile hepatice – ficatul

    Să vorbim puțin despre bolile hepatice – ficatul

    Ficatul, prin poziția sa absolut centrală din organism, ca și prin faptul că a fost asemănat cu o zonă seismică a aceluiași organism, apoi prin faptul că este cel mai voluminos organ de care dispunem, a fost pe bună dreptate etichetat ca reprezentând laboratorul central al acestui miracol al miracolelor, cu care filosoful englez Thomas…

    Continuă lectura

  • Oboseala scolara si televizorul

    Oboseala scolara si televizorul

    Un psiholog american, și anume E. Meyer, ca și o echipă de medici suedezi condusă de A. Lindström, aprofundând consecințele de ordin sanogenetic ale suprasolicitării produse de televizor în rândurile copiilor și scolarilor, ne avertizează asupra faptului că dintre aceștia se recrutează viitorii insomniaci ai vârstei adulte. In ipoteza că aceștia au urmărit în perimetrul…

    Continuă lectura

  • Gimnastica faciala sau cum să ne păstrăm tineretea

    Gimnastica faciala sau cum să ne păstrăm tineretea

    Obrazul nostru este alcătuit din 57 de mușchi. A ști să folosești zilnic mușchii faciali echivalează cu a ști să rămâi tânără mult timp. Este motivul pentru care o metodă ce ne învață acest lucru, metodă pusă la punct de o esteticiană americană, Carole Maggio, cunoaște extrem de multe adepte în Statele Unite. Principiul său…

    Continuă lectura

  • Zarzavaturile – medicamente anticanceroase?

    Zarzavaturile – medicamente anticanceroase?

    Da, într-adevar, zarzavaturile şi nu numai ele, ci şi legumele, fructele şi cerealele ne pot proteja de anume localizări ale bolii canceroase şi asta graţie acelor componente ale lor, care sunt fibrele, deci celuloza. Până nu de mult, medicina reducea rolul benefic al componentelor de care vorbim, în ceea ce priveşte sănătatea umană, doar la…

    Continuă lectura

  • Mişcarea, cea de-a doua respiraţie a omului

    Mişcarea, cea de-a doua respiraţie a omului

    După cum prea bine ştiţi, timp de circa 2 milioane de ani am fost culegători, vânători şi păstori, încă aproximativ 5000 de ani am fost agricultori şi numai de aproape 200 de ani ne-am integrat în rigorile civilizaţiei tehniciste, care, din punctul de vedere al respiraţiei de care vorbim, ne-a comprimat mişcarea la maximum, integrându-ne…

    Continuă lectura

Va ofer cu drag acest ghid practic creat pentru sanatate si frumusete. Pe aceasta pagina gasiti articole bine documentate despre tratamente naturiste si cosmetica naturista. Vindecarea ta se poate face cu plante medicinale, condimente, fructe si legume, prin diete, leacuri preparate, masaj sau alte tehnici speciale .

Sanatatea este probabil unul din cele mai importante aspecte ale vietii, si asta pentru ca atunci cand iti pasa de intreaga ta fiinta, tot ce poti sa faci este sa te bucuri de fiecare oportunitate. Se stie deja ca exista o corelatie puternica intre sanatate si frumusete. Asta se datoreaza faptului ca sanatatea nu este altceva decat un echilibru constant intre minte, trup si suflet.

Sanatate si frumusete cu ajutorul naturii

Natura este cea care ne ofera tot ce avem nevoie pentru a ne mentine sanatosi si echilibrati. Avem fructe, legume, seminte, plante medicinale si alte elemente care ne aprovizioneaza in mod constant cu substante datatoare de viata! Avem apa si aerul care au un efect puternic asupra noastra. Avem toate elementele pe care natura ni le pune la dispozitie pentru a ne ajuta. Cu toate acestea putem duce o viata fericita si lipsita de griji, atata timp cat traim in armonie cu natura. Atata timp cat nu uitam ca tot ceea ce ne inconjoara reprezinta viata si aceasta trebuie respectata.

Sanatatea si frumusetea nu au legatura doar cu corpul fizic, ci si cu cel mental si spiritual. Modul de gandire influenteaza in proportie mare nivelul de sanatate si frumusete. Din acest motiv, este important sa promovam anumite concepte, metode de relaxare, terapii alternative care reusesc sa patrunda dincolo de limitele individuale.

Suntem ceea ce mancam, suntem ceea ce gandim, suntem ceea ce vrem sa fim! Te invit sa fii alaturi de noi in aceasta descoperire a sinelui alaturi de natura.

Cele mai noi articole despre sanatate si frumusete