Sănătate și Frumusețe

  • Cele 13 vitamine esentiale pentru tine – beneficii si surse naturale

    Cele 13 vitamine esentiale pentru tine – beneficii si surse naturale

    Vă propunem o incursiune întro lume cu vitamine esentiale, să aflaţi ce roluri joacă aceste elemente vitale în funcţionarea organismului şi care sunt cele mai importante surse naturale din care le puteţi procura. Cu siguranţă veţi privi cu mai mult respect salatele de crudităţi, care, sperăm, vor lua locul „tradiţionalelor” prăjituri. Când mama sau bunica ţinea…

    Continuă lectura

  • Apa alcalina – retete pentru cresterea pH-ului in organism

    Apa alcalina – retete pentru cresterea pH-ului in organism

    Apa alcalina, alcalinitatea sau aciditatea apei de băut, sunt termeni ce vizează valoarea PH-ul (Potentia Hydrogenii – Puterea Hidrogenului) într-un mediu organic precum apa sau corpul nostru. Din vasta documentație de specialitate, atâtea cercetări și atâtea puncte importante analizate, în acest articol am concluzionat reteta pentru creșterea pH-ului în organism așa: pH-ul sau activitatea ionilor…

    Continuă lectura

  • Strugurii şi mustul dulce în medicina naturală – cura cu struguri

    Strugurii şi mustul dulce în medicina naturală – cura cu struguri

    Strugurii au un conţinut foarte mare de apă, până la 73% şi zahăr fermentabil până la 24 %. Restul substanţelor conţinute în aceste fructe sunt acizii organici, mineralele, materii azotate, cenuşi şi taninuri, materii răşinoase, ulei şi acizi volatili, precum şi un conţinut bogat în vitamina A şi B, mai puţin C şi P. Strugurii…

    Continuă lectura

  • Unt si ulei de cocos – beneficii, proprietati si recomandari

    Unt si ulei de cocos – beneficii, proprietati si recomandari

    Urmeaza un articol plin de farmec inspirat de uleiurile de cocos de la Biosano.ro Voi vorbi despre uleiul de cocos cu referiri pretioase la beneficii si utilizari. In final spun ceva si despre pretiosul unt de cocos, un produs pe baza de ulei de cocos, adica derivat din ulei de cocos, mai bine zis. Jorjette:…

    Continuă lectura

  • 10 motive să începi să consumi doar rosiile de gradina

    10 motive să începi să consumi doar rosiile de gradina

    Rosiile de gradina sunt delicioase, dulci şi suculente. Ştii că sunt bune, nu-i aşa? Întrebarea este – ştii de ce sunt rosiile sănătoase? Rosiile au vitamina C, dar asta nu e tot! Îţi dau mai multe motive pentru care să opreşti la piaţă mai des şi să cumperi rosii de gradina! Hai să vedem împreună…

    Continuă lectura

  • Sucul de cartofi cruzi – beneficii, proprietati, contraindicatii

    Sucul de cartofi cruzi – beneficii, proprietati, contraindicatii

    Sucul de cartofi cruzi  este util in foarte multe afectiuni, motiv pentru care ar trebui inclus in dieta zilnica. Sucul de cartofi cu miere de albine este mai baubil si usor de administrat copiilor. Cartoful are proprietati curative si cosmetice, astfel incat acesta poate fi folosit pentru a trata o varietate larga de afectiuni medicale si…

    Continuă lectura

  • Analize medicale la domiciliu si teste rapide de facut acasa

    Analize medicale la domiciliu si teste rapide de facut acasa

    Acum este mult mai simplu sa iti faci analize medicale la domiciliu. Laboratoarele de analize sunt pregatite sa vina la tine acasa pentru recoltare de probe sau chiar pentru analize detaliate in unele cazuri. Cumparand teste rapide din farmacii, in confortul casei tale poti beneficia de o diagnosticare rapida pe diverse afectiuni. Doctorii recomanda celor…

    Continuă lectura

  • 9 ierburi de leac ale verii – sanatate la marginea drumului

    9 ierburi de leac ale verii – sanatate la marginea drumului

    9 plante medicinale, 9 ierburi de leac, 9 ierburi uitate, toate se pot aduna în aceste zile de vară. Din poieni, zăvoaie sau de pe marginea drumurilor, buruienile medicinale sunt înflorite, numai bune pentru a fi uscate şi păstrate pentru a fi utilizate pentru sanatate si frumusete, în tratamente uşoare sau împotriva inflamaţiilor vremii reci care va…

    Continuă lectura

  • Consuma sucul de patrunjel pentru detoxifierea si intarirea organismului

    Consuma sucul de patrunjel pentru detoxifierea si intarirea organismului

    Sucul de patrunjel este un puternic medicament usor asimilabil ce ofera cantitati importante de substante esentiale. Patrunjelul face parte din familia Umbelliferae care include morcovul, telina, mararul, feniculul, chimenul, coriandrul, pastarnacul, etc. Patrunjelul este o planta aromatica, nu o leguma. Pentru a beneficia de proprietatile sale, se adauga proaspat in salate si in alte preparate…

    Continuă lectura

Va ofer cu drag acest ghid practic creat pentru sanatate si frumusete. Pe aceasta pagina gasiti articole bine documentate despre tratamente naturiste si cosmetica naturista. Vindecarea ta se poate face cu plante medicinale, condimente, fructe si legume, prin diete, leacuri preparate, masaj sau alte tehnici speciale .

Sanatatea este probabil unul din cele mai importante aspecte ale vietii, si asta pentru ca atunci cand iti pasa de intreaga ta fiinta, tot ce poti sa faci este sa te bucuri de fiecare oportunitate. Se stie deja ca exista o corelatie puternica intre sanatate si frumusete. Asta se datoreaza faptului ca sanatatea nu este altceva decat un echilibru constant intre minte, trup si suflet.

Sanatate si frumusete cu ajutorul naturii

Natura este cea care ne ofera tot ce avem nevoie pentru a ne mentine sanatosi si echilibrati. Avem fructe, legume, seminte, plante medicinale si alte elemente care ne aprovizioneaza in mod constant cu substante datatoare de viata! Avem apa si aerul care au un efect puternic asupra noastra. Avem toate elementele pe care natura ni le pune la dispozitie pentru a ne ajuta. Cu toate acestea putem duce o viata fericita si lipsita de griji, atata timp cat traim in armonie cu natura. Atata timp cat nu uitam ca tot ceea ce ne inconjoara reprezinta viata si aceasta trebuie respectata.

Sanatatea si frumusetea nu au legatura doar cu corpul fizic, ci si cu cel mental si spiritual. Modul de gandire influenteaza in proportie mare nivelul de sanatate si frumusete. Din acest motiv, este important sa promovam anumite concepte, metode de relaxare, terapii alternative care reusesc sa patrunda dincolo de limitele individuale.

Suntem ceea ce mancam, suntem ceea ce gandim, suntem ceea ce vrem sa fim! Te invit sa fii alaturi de noi in aceasta descoperire a sinelui alaturi de natura.

Cele mai noi articole despre sanatate si frumusete