The share link has been copied to clipboard

Slăbește cu post cu apă - Ziua 9 de post cu apă

2K views · Dec 29, 2023
Visit Channel:publisher-humix
Am ajuns în ziua a noua din postul cu apa. Desi am slabit peste 6kg pâna acum, îți voi explica de ce postul nu este doar o dietă ca să slăbești, ci un exercițiu de vindecare, eliminând din tine ceea ce nu mai ai nevoie. Sunt multe persoane care aleg postul cu apă pentru a slăbi în mod natural și frumos! E o metodă destul de intensă de a slăbi, însă oferă rezultate extraordinare. Corpul nostru știe exact ce și cât de mult să elimine, de unde și cum să se întâmple toate aceste eliminări astfel încât să slăbim echilibrat. Este foarte interesant cum în urma postului cu apă, cei care au probleme cu obezitatea slăbesc frumos, fără a rămâne cu surplus de piele, căci corpul face tot ce este necesar pentru a se întoarce la forma inițială. În acest video am spus că nu recomand postul cu apă doar pentru a slăbi, din perspectiva în care un post cu apă necesită foarte multă informare și dedicare. Cine vrea cu adevărat să slăbească, îți va asuma în totalitate un post cu apă și va avea succes în acest proces. În general persoanele care se luptă cu kilogramele în plus suferă și de diverse afecțiuni și intenția de a scăpa de aceste afecțiuni, de a avea o viață mai bună, este mult mai puternică decât simpla dorință de a slăbi. De aceea, dacă vrei cu adevărat să slăbești, atunci postul cu apă este pentru tine! Pregătește-te fizic, emoțional, mental înainte de a intra în această etapă și tot ce poți să faci este să mergi înainte, să te transformi într-un totul! Slăbește natural cu postul cu apă, însă, încă o dată, alege această terapie cu mare atenție și doar dacă te simți pregătit. Spun asta pentru că nu te poți trezi într-o zi de post că nu știi ce să faci mai departe sau nu știi cum să revii dintr-un post. În acest caz, nu faci decât să îți pierzi și mai mult încrederea, ceea ce nu este necesar. Să știi, chiar și o zi de post pe săptămână te ajută să slăbești frumos și sănătos. Să fii constant în această zi de post este cheia succesului și chiar vei slăbi. O zi de post este chiar destul de ușor de ținut cam pentru toată lumea! În plus, aduce extrem de multe alte beneficii! Update: În urma postului cu apă de 35 de zile, am slăbit 14,2 kg. Sunt persoane care slăbesc mai mult, sunt altele care slăbesc mai puțin, depinde de nevoia corporală a fiecăruia. Spun asta pentru că fiecare organism știe cât să elimine și cât să păstreze. În plus, știe și când trebuie să facă acest lucru, astfel încât întreg procesul să se petreacă în siguranță. Evoluția scăderii in greutate pe parcursul postului cu apă de 35 de zile: Ziua 1 - 72.9 kg Ziua 2 - 71.70 kg Ziua 3 - 70.55 kg Ziua 4 - 70.00 kg Ziua 5 - 68.90 kg Ziua 6 - 68.05 kg Ziua 7 - 67.65 kg Ziua 8 - 67 kg Ziua 9 - 66.60 kg Ziua 10 - 66.30 kg Ziua 11 - 65.80 kg Ziua 12 - 65.50 kg Ziua 13 - 65.30 kg Ziua 14 - 65 kg Ziua 15 - 64.75 kg Ziua 16 - 64.25 kg Ziua 17 - 63.90 kg Ziua 18 - 63.70 kg Ziua 19 - 63.40 kg Ziua 20 - 63.20 kg Ziua 21 - 62.70 kg Ziua 22 - 62.15 kg Ziua 23 - 61.90 kg Ziua 24 - 61.70 kg Ziua 25 - 61.30 kg Ziua 26 - 60.70 kg Ziua 27 - 60.35 kg Ziua 28 - 60.15 kg Ziua 29 - 59.90 kg Ziua 30 - 59.50 kg Ziua 31 - 59.30 kg Ziua 32 - 59.20 kg Ziua 33 - 59 kg Ziua 34 - 58.90 kg Ziua 35 - 58.70 kg Dacă dorești să afli mai multe despre postul cu apă, urmărește seria de filmări despre postul cu apă sau citește articolul de pe Blogul Lui Jorjette: https://jorjette.ro/postul-cu-apa/
Show More

Comments

loading text loading
loading text loading
loading text
loading text loading
loading text
loading text loading
loading text
loading text loading
loading text