10 Retete cu avocado – cum sa prepari acasa avocadele

Reteta rapida -Ton cu branza si avocado

Ingrediente necesare:

  1. 2 ½ linguri de ulei de măsline;
  2. 2 linguri de ceapă eșalotă tăiata în felii subțiri;
  3. 1 lingură muștar de Dijon;
  4.  ¼ linguriță de piper negru;
  5.  1/8 linguriță de sare;
  6.  o cutie ton ;
  7.  1 ½ linguri de suc proaspăt de lămâie;
  8.  1 avocado;
  9.  1 ceașcă de roșii cherry;
  10.  1/3 ceașcă de brânză tocată sau cascaval ;
  11.  2 bucăți de pâine franceză, înjumătățită pe lungime și prăjită.
ton topit avocado

  Mod de preparare: Se combină primele 5 ingrediente într-un bol mediu, amestecând bine, dupa care se acopera. Pui sucul de lamaie într-un castron mic,  toci fructul de avocado si il adaugi în suc. Adaugă roșiile și tonul în amestec pana se omogenizeaza. Presară brânza uniform pe pâine, peste cele 2 amestecuri si le lasi la cuptor timp de 3 minute până se topește brânza.


Primeste zilnic
Ce-i mai bun

cititorii fideli primesc cele mai noi articole pe email

Multumim pentru inscriere!

A aparut o eroare!

Comentarii 7 Pareri

  1. Nicoleta Nicoleta
  2. Nicoleta Nicoleta
  3. V2l3ntin2 V2l3ntin2

Spune parerea ta!

 

Sus