Splinuța – 21 beneficii ale frunzelor, florilor și rădăcinilor

Splinuța (Solidago virgaurea) este o plantă medicinală erbacee perenă de un galben intens, cunoscută pentru utilizarea tradițională în medicina pe bază de plante. Apreciată și folosită pentru proprietățile sale antiinflamatorii, diuretice și de stimulare a sistemului imunitar, splinuța are multe beneficii de oferit.

Întâlnim această plantă în mod natural prin tufărișuri, prin poieni, fânețe, păduri, coaste, stânci, din zona de câmpie până în cea alpină. În mod popular se mai numește floare boierească, floare buiacă, mănunchi, smeoaică, splinariță, varga de aur.

Acest articol evidențiază proprietățile, beneficiile frunzelor, florilor și rădăcinilor sale, împreună cu modalități practice de utilizare a acestora. Să le descoperim împreună!

Proprietăți terapeutice ale splinuței

Vârfurile înflorite ale plantei au utilizări terapeutice în medicina pentru oameni. Principiile active ale plantei au proprietăți diuretice, antiinfecțioase, antiseptice, astringente, antidiareice, colagoge, expectorante, cicatrizante și calmante.

Cum funcționează?

• Acționează asupra epteliului renal stimulând mărirea cantității de urină eliminată în timp.
• Diminuează și înlătură inflamațiile, distrug microorganismele de pe tegumente și mucoase.
• Au acțiune hemostatică locală prin fenomenul de precipitare a proteinelor.
• Intervin favorabil în tratarea stărilor diareice, reducând treptat afecțiunile inflamatorii acute ale intestinului.
• Favorizează eliminarea bilei prin stimularea contracțiilor vezicii urinare.
• Favorizează expectorația.
• Favorizează procesul de epitelizare, producând vindecarea rănilor.
• Diminuează excitabilitatea nervoasă mai ales la nivel local.

Splinuța este recomandată în ascită, reumatism, diaree, diaree cu sânge, inflamații intestinale (enterite), litiază renală și vezicală, metroragii, afecțiuni biliare, răni (plăgi), ulcerații în cavitatea bucală, nevralgii dentare.

Recoltare, uscare și păstrare – Când se culege planta

Cea mai bună perioadă pentru a culege splinuța este în timpul înfloririi, de obicei între lunile iulie și octombrie. În această perioadă, planta conține cele mai multe substanțe active. Se culege planta într-o zi însorită, după ce roua s-a evaporat. Astfel, planta va fi uscată și va conține mai puțină umiditate. Se culeg de obicei vârfurile înflorite ale plantei, împreună cu câteva frunze.

Cea mai bună metodă este uscarea naturală, la umbră, într-un loc bine ventilat. Leagă planta în mănunchiuri mici și atârn-o cu capul în jos. Dacă nu ai posibilitatea de a usca planta în mod natural, poți folosi un uscător de plante la o temperatură care nu depășește 40°C.

Înainte de a culege splinuță, asigură-te că ai identificat corect planta. Există și alte plante care pot fi confundate cu splinuța, iar unele dintre ele pot fi toxice. Culege doar cantitatea de plantă de care ai nevoie și nu deteriora planta.

Cel mai bine se păstrează planta uscată într-un loc uscat și întunecos, într-un recipient închis ermetic.

Beneficiile frunzelor de splinuță

1. Susțin sănătatea rinichilor – frunzele de splinuță acționează ca un diuretic natural, susținând funcția rinichilor și detoxifierea.
2. Reduc retenția de apă – Ajută la eliminarea excesului de lichide, reducând umflarea și balonarea.
3. Calmează durerile de gât – Un ceai preparat din frunze poate ușura disconfortul din gât.
4. Întăresc funcția imunitară – Întăresc sistemul imunitar pentru a ajuta la combaterea infecțiilor.
5. Calmează durerile articulare – Compușii antiinflamatori din frunze pot reduce inflamația articulațiilor.
6. Promovează sănătatea digestivă – Îmbunătățesc digestia și ameliorează problemele gastrointestinale ușoare.
7. Au proprietăți antibacteriene – Ajută la combaterea infecțiilor bacteriene atunci când sunt folosite sub formă de ceai sau pentru clătire.
8. Susțin sănătatea respiratorie – Pot ajuta la curățarea mucusului și la ameliorarea congestiei ușoare.

Cum se utilizează frunzele de splinuță

Ceai din frunze de splinuță pentru sănătatea rinichilor:

• Ingrediente – 1 lingurita frunze uscate, 1 cana apa clocotita.
• Se pun frunzele uscate într-o cană și se toarnă peste ele apă clocotită.
• Se acoperă și se lasă la macerat timp de 10 minute.
• Se strecoară și se bea de până la două ori pe zi pentru a susține sănătatea rinichilor și pentru detoxifiere.

Compresa pe bază de plante pentru durerile articulare:

• Ingrediente: frunze proaspete de splinuță și un material curat.
• Se zdrobesc frunzele obținându-se o pastă.
• Se întinde pasta pe materialul curat și se aplică pe articulația afectată.
• Se lasă să acționeze 20-30 de minute pentru a reduce inflamația și durerea.

Beneficiile florilor de splinuță

1. Ameliorează alergiile sezoniere – Ajută la reducerea simptomelor precum strănutul și congestia.
2. Efecte antiinflamatorii – Reduce inflamația din organism, ajutând afecțiuni precum artrita.
3. Calmează durerile musculare – Uleiurile sau ceaiurile infuzate cu flori ajută la atenuarea durerilor musculare.
4. Susține sănătatea tractului urinar – Susțin un tract urinar sănătos și poate preveni infecțiile.
5. Bogate în antioxidanți – Protejează celulele de deteriorarea oxidativă.
6. Ajută la cicatrizarea rănilor – Folosite local, florile pot ajuta la dezinfectarea și vindecarea rănilor minore.
7. Îmbunătățesc sănătatea pielii – Calmează iritațiile pielii, cum ar fi eczemele și erupțiile cutanate.
8. Calmează tulburările digestive – Ameliorează disconfortul și balonarea ușoare ale stomacului.

Cum se folosesc florile de splinuță

Ulei de flori pentru dureri de piele și mușchi:

• Ingrediente – flori proaspete de splinuță, ulei de masline.
• Umple un borcan de sticlă cu flori proaspete și acoperă cu ulei de măsline.
• Sigilează borcanul și lasă-l să stea într-un loc cald timp de 2-3 săptămâni, agitând din când în când.
• Strecură uleiul și păstrează-l într-o sticlă curată.
• Aplică uleiul pe mușchii dureroși sau pe pielea iritată, după cum este necesar.

Beneficiile rădăcinilor de splinuță

1. Susțin sănătatea vezicii urinare – Ajută la tonifierea și întărirea mușchilor vezicii urinare.
2. Reduce inflamația – Oferă ameliorarea afecțiunilor legate de inflamație.
3. Îmbunătățește circulația – Îmbunătățește fluxul sanguin și susține sănătatea cardiovasculară.
4. Ajută la detoxifiere – Ajută organismul să elimine toxinele.
5. Calmează durerile nervoase – Folosită în mod tradițional pentru a atenua nevralgia și alte probleme ale nervilor.

Cum se utilizează rădăcinile de splinuță

Decoctul de rădăcină de splinuță pentru detoxifiere:

• Ingrediente: 1 lingurita radacina tocata, 2 cani de apa.
• Adaugă radacina tocată intr-o oala cu apa si pune-o la fiert.
• Redu focul și fierbe timp de 20 de minute.
• Strecoară și bea o dată pe zi pentru a sprijini detoxifierea și pentru a îmbunătăți circulația.

Cataplasmă de rădăcină pentru durerea nervoasă:

Ingrediente: rădăcină proaspătă de splinuță, cârpă curată.
Mărunțește rădăcina proaspătă până devine ca o pastă.
Aplică pasta pe zona afectată și acoperă cu o cârpă curată.
Se lasa sa actioneze 30 de minute si se clateste cu apa calduta.

Splinuța este o plantă puternică, cu o gamă largă de beneficii medicinale. Fie că folosești frunzele pentru sănătatea rinichilor, florile pentru alergii sau rădăcinile pentru detoxifiere și circulație, splinuța reprezintă o adevărată valoare pentru dulapul tău cu plante medicinale. Înțelegând cum să pregătești și să utilizezi eficient această plantă, îi puteți debloca întregul potențial de vindecare naturală. Consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza remedii pe bază de plante, mai ales dacă ești însărcinată, alăptezi sau folosești medicamente.

Remedii naturale cu splinuță

Pentru eliminarea pietrelor din vezica urinară, se folosește pulbere de plantă amestecată în mâncare. Tratamentul durează 9 zile consecutiv. După o pauză de 20 de zile, dacă este nevoie, procesul se repetă.

Pentru tratarea adulților de litiază, diaree și ca expectorant, se prepară un decoct din 2 linguri cu vârfuri înflorite la 200 ml apă în clocot. Se lasă la macerat timp de 12 ore, după care se strecoară și se îndulcește după gust. Se beau 1-2 căni pe zi.

Pentru tratarea enteritei, diareei rebele, diareei la copii în perioada de dentiție, se prepară și se consumă sirop din 2 lingurițe cu vârfuri de plantă înflorită, uscată și mărunțită la 200 ml de apă. Se fierbe 10 minute. Se lasă la infuzat 12 ore. Se strecoară și se adaugă 300 g zahăr brun. Se fierbe până se obține consistența dorită. Se ia câte o linguriță.

Homeopatic, tinctura mamă în diluțiile de la a 3-a decimală la a 4-a centezimală se administrează în insuficiență renală, litiază renală, fosfaturie, albuminurie, disurie.

Extern, pentru cicatrizarea rănilor, ulcerațiilor din gură și pentru diminuarea durerilor în nevralgiile dentare, se folosește un decoct concentrat din 2 linguri cu vârfuri înflorite la 200 ml apă. Se lasă la macerat 12 ore, iar cu soluția obținută se spală rănile și se clătește bine gura în cazul nevralgiilor dentare și ulcerațiilor.

Contraindicații și posibile efecte adverse ale consumului de splinuță

Deși splinuța este o plantă medicinală cu numeroase beneficii, este important să fii conștient de potențialele efecte adverse și contraindicații.

• Interacțiuni cu medicamente – Planta poate interacționa cu anumite medicamente, în special cu anticoagulantele și antiinflamatoarele nesteroidiene. Prin urmare, este important să informezi medicul tău despre consumul de ceai de splinuță, mai ales dacă urmezi un tratament medicamentos.
• Sarcină și alăptare – Nu există suficiente studii care să confirme siguranța consumului splinuței în timpul sarcinii și alăptării. De aceea, se recomandă evitarea consumului în aceste perioade.
• Afecțiuni renale – Persoanele cu afecțiuni renale severe ar trebui să consulte medicul înainte de a consuma splinuță, deoarece aceasta poate avea un efect diuretic puternic.
• Alergii – Persoanele alergice la plante din familia Asteraceae (la care aparține și splinuța) pot prezenta reacții alergice la consumul de ceai de splinuță.

Posibile efecte adverse – În unele cazuri, consumul acestei plante poate provoca reacții adverse precum:

• Tulburări digestive: diaree, greață, vărsături
• Reacții alergice: erupții cutanate, mâncărime, umflături
• Interacțiuni cu alte plante medicinale

Întrebări frecvente despre splinuță