Alunul

tratament natural sindrom premenstrual

Tratamente naturale sindrom premenstrual, menoragie si dismenoree

Sindrom premenstrual , menstruatie neregulată şi menstre abundente  – acestea sunt probleme de sanatate foarte des intalnite in secolul acesta. Majoritatea femeilor trec prin astfel de stari, care au inceput sa apara chiar si la persoanele foarte tinere. Ce este si cat dureaza menstruatia in mod natural? Menstruaţia este începutul unui ciclu de 28 de …

Tratamente naturale sindrom premenstrual, menoragie si dismenoree Continua »

Vitamina K ajută în caz de menoragie sau hipermenoree

Eu ca bărbat mă încadrez foarte puţin în ideea articolului, dar femeile poate sunt mai interesate căci menstruaţia este foarte legată de cele ce urmează. Sângerarea în timpul menstruaţiei este un ciclu prin care orice femeie trece, dar există cazuri în care această sângerare în timpul menstruației este abundentă. Educaţia cu siguranţă le oferă femeilor …

Vitamina K ajută în caz de menoragie sau hipermenoree Continua »

Cele 13 vitamine esentiale pentru tine – beneficii si surse naturale

Vă propunem o incursiune întro lume cu vitamine esentiale, să aflaţi ce roluri joacă aceste elemente vitale în funcţionarea organismului şi care sunt cele mai importante surse naturale din care le puteţi procura. Cu siguranţă veţi privi cu mai mult respect salatele de crudităţi, care, sperăm, vor lua locul „tradiţionalelor” prăjituri. Când mama sau bunica ţinea …

Cele 13 vitamine esentiale pentru tine – beneficii si surse naturale Continua »

Alunul de cultura sau de padure

Alunul de cultura sau de padure – Proprietati si beneficii

Alunul (in latina Corylus Avellana) este un arbust cu frunze cazatoare ce ne ofera primavara muguri si matisori, iar toamna ciorchini de alune de copac. Alunele de padure sunt gustoase, satioase si pline de nutrienti benefici pentru organism. Acest arbore foios face parte din familia mesteacanului si creste pe soluri bine drenate, in zone care ofera suficienta …

Alunul de cultura sau de padure – Proprietati si beneficii Continua »