Beneficii pentru sănătate
-
Rubarba si sucul de rabarbar – proprietati + 11 beneficii
Rubarba, rabarbarul sau reventul este una dintre cele mai benefice legume, insa putini o cunosc sau o consuma. Incearca sucul de rubarba si te vei convinge de beneficiile sale. Acesta este bogat in substante nutritive si minerale sanatoase. Rubarba este un membru al familiei Polygonaceae, un grup de plante cu flori. Se dezvolta cu tulpini…
-
Mersul descult – Beneficiile a 15 minute pe zi de mers cu picioarele goale
Impamantarea, mersul descult sau mersul cu picioarele goale reprezinta pentru noi toti o modalitate de vindecare. Mersul descult prin iarba, prin roua diminetii, prin baltile cu apa, prin paraurile cristaline echilibreaza functiile corpului. Aceasta este o modalitate de a ne pastra in echilibru si in conexiune cu natura. Împământarea și cum se face In trecut,…
-
Bilele de geisha si exercitiile kegel pentru ea
Daca citesti acest articol, atunci probabil cauti mai multe informatii cu privire la beneficiile exercitiilor Kegel pentru ea cu bilele de geisha sau chiar si fara. Exercitiile kegel s-au dovedit a ajuta in cazul unor afectiuni genitale, plus ca imbunatatesc performanta sexuala, atat la barbati, cat si la femei. Scopul principal de a face exercitiile…
-
Sucul de grapefruit ~ 14 beneficii, proprietati, recomandari si contraindicatii
Sucul de grapefruit este bogat in nutrienti ce ajuta, alaturi de alte substante ingerate, la pastrarea unui echilibru in organism. Grapefrutul este un fruct ceva mai mare ca portocala, ce face parte din familia citricelor. Este un membru mai nou al familiei, care rezulta dintr-o incrucisare naturala intre portocale si pomelo, de aici si dimensiunea…
-
Afinele si sucul de afine – proprietati si beneficii
Sucul de afine proaspete este cel mai usor de asimilat si este indicat in tratamentul multor afectiuni. Afinele apartin familiei Ericaceae. Ele cresc in manunchiuri pe tufele mici, aproape de pamant si au o dimensiune ce variaza. La maturitate, afinele proaspete au o culoare de albastru-purpuriu. Afinele pot fi consumate in stare proaspata sau pot…
-
Sucul de dovlecei sau zucchini – proprietati, 12 beneficii si contraindicatii
Dovleceii de gradina, cunoscuti si sub numele de zucchini (termen italian), apartin speciei Cucurbita pepo. Exista doua variante de culoare ale dovlecelului – verde si galben. Zuchinii sunt adesea confundati cu castravetii datorita formei, dar ei au o textura mai aspra si mai uscata. Dovleceii pot fi consumati cruzi sau gatiti. Sucul de dovlecei este…
-
Murul, murele + Sucul de mure ~ 14 Beneficii și proprietăți
Murul (Rubus fruticosus sau rubus villosus) este un arbust indigen viguros, acidofil, intalnit la campie, in regiunea deluroasa si pana la munte. Creste pe la marginea padurilor, prin tufisuri, raristi, pe coaste. Prefera luminozitatea directa. Este cunoscut pentru delicioasele sale fructe care se coc toamna. Datorita spinilor murului, murele se culeg cu atentie, insa merita datorita…
-
Sofranul ajută la scăderea colesterolului – Ulei de sofran in terapie
Sofranul (Crocus sativus) este o planta erbacee, perena, inalta pana la 30 cm, cultivata din cele mai vechi timpuri in scopuri alimentare. In popor i se mai spune sofran bun, sofran galben, sofran de gradina, sofran primavaratec. Stigmatele acestor flori contin uleiuri eterice. Aromatizează şi colorează lichioruri şi multe feluri de mâncăruri, în special orezul.…
-
Sucul de castraveti detoxifica ~ Dieta cu castravete si lamaie
Sucul proaspăt de castraveți este un tonic extraordinar. Sucul de castraveți este o băutură foarte alcalinizantă și hidratantă, bogată în nutrienți precum vitaminele A, C, K, magneziu, siliciu și potasiu. Are capacitatea de a curăța și detoxifica întregul corp, precum și de a ajuta la ameliorarea problemelor digestive, cum ar fi gastrita, aciditatea, arsurile la…
