Femei

floare-valeriana

Valeriana sau Odoleanul – Beneficii, proprietati, remedii si contraindicatii

Valeriana (in latina Valeriana officinalis) este o planta medicinala erbacee, perena. In popor se mai numeste si iarba-mâțului, gușa porumbelului, iarba pisicii, năvalnic, odolean. Are frunzele combinate cu un miros de păstăi de mazăre şi clustere de flori parfumate ca mierea în miezul verii. Rădăcina de odolean este utilizată în parfumuri şi fierturi, iar rădăcina necurăţată …

Valeriana sau Odoleanul – Beneficii, proprietati, remedii si contraindicatii Continua »

Alimentația în funcție de vârstă

O alimentatie corectă în funcție de vârstă ~ Descoperiţi-i secretele

Este firesc ca, la vârsta de 60 de ani, organismul nostru să nu mai aibă aceeaşi energie şi aceleaşi necesităţi ca atunci când aveam 20 de ani. Specialiştii în nutriţie vă dezvăluie care sunt secretele alimentaţiei corecte în funcție de vârstă și adaptate fiecărei etape a vieţii. Deci, dacă vreţi să trăiţi cât mai mult …

O alimentatie corectă în funcție de vârstă ~ Descoperiţi-i secretele Continua »

frunze-iedera

Iedera ajută la reducerea celulitei

Iedera (Hedera helix) – o plantă cunoscută încă din vechime, despre care grecii credeau că tratează intoxicațiile – frunzele sale toxice sunt folosite ca și cataplasme pentru a calma nevralgiile, reumatismul și sciatica, de asemenea sunt folosite într-o tinctură pentru durerile de dinți și tusea convulsivă. Frunzele de iederă reduc febra, expulzează viermii și sub …

Iedera ajută la reducerea celulitei Continua »