Legume
-
Amestec de legume uscate – VeGeta natural de casa
VeGeta natural de casa este un produs 100% realizat din elemente proaspete, legume uscate si ambalate într-un mod cat mai natural si mai simplu. Legumele pe timpul iernii sunt mai dificil de păstrat, iar formele diferite de păstrare (congelare, pastrate in rumegus, puse la borcan) altereaza intr-un mod deloc potrivit pentru gust, produsul. Noi am zis…
-
Schinduf – planta medicinala folosita ca remediu natural si la gatit
SCHINDUF (Trigonella foenum-graecum). Dacă nu aţi mai auzit până acum de schinduf, nu e de mirare, dar e păcat. Este o plantă anuală care face parte din familia Leguminoase, adică familia mazărei. Se găseşte prin grădini numai în sudul ţării, de-a lungul Dunării, probabil adusă din Bulgaria, unde se foloseşte mult împreună cu cimbrul, drept condiment.…
-
Alimentele cele mai importante în timpul sarcinii
Excesul de calorii pe care le consumaţi ar trebui sa provină din mai multe proteine (lapte, peşte ), acestea fiind cărămizile de bază pentru dezovoltarea fetală. De asemenea, carbohidraţii, cum ar fi pâinea, cartofii şi cerealele, oferă energie pentru dezvoltare fătului. Restricţionarea aportului de carbohidraţi forţează organismul să se bazeze pe alte surse de energie…
-
Magneziul – un element important în dieta zilnică
Magneziul este cunoscut ca un macromineral, ceea ce înseamnă că hrana noastră trebuie să ne ofere sute de miligrame de magneziu zilnic, alături de celelalte minerale pe care toţi oamenii trebuie să le obţină din alimente – calciu, fosfor, sodiu, potasiu şi clorură. În organismul nostru regăsim magneziul în cea mai mare parte în oasele…
-
Satul meu a rămas fără apă?
Povestea noastră începe de când ne-am mutat la casă. Stăm într-un sat unde acum viața are spor, rost, natura e aici și ne oferă ajutor, sprijin și resurse pentru a trăi cum voi cei de la orașe cu toate condițiile furnizate de stat, nu puteți trăi. Anul trecut nu a ploat vreo 4 luni, totuși…
-
Chimenul plantă aromată ~ Beneficii, proprietati si retete cu chimen
Chimenul (Carum carvi) – este o plantă medicinala bienală rezistentă cu frunze crestate ușor, inflorescență cu flori mici pe la mijlocul verii și capsule care conțin două semințe înguste, curbate. Semintele de chimen sunt un condiment popular, în special în Europa Centrală. Ele sporesc gustul verzei acre, a brânzei și murăturilor și se adaugă atunci…
-
Sfaturi şi soluţii pentru întărirea sistemului imunitar
Pregăteşte-te să faci faţă bolilor sezonului rece Dacă răceşti uşor, dacă eşti predispus la tot felul de infecţii, este foarte probabil ca sistemul tău imunitar să nu funcţioneze la cote maxime. Numai adoptând o igienă de viaţă impecabilă şi cu ajutorul stimulenţilor naturali, ne putem asigura că bolile de sezon nu ne vor face probleme.…
-
Absorbantele – o prezentare educativă
De o vreme, îmi cumpăr absorbante din Italia, pe lângă faptul că mă simt extraordinar de bine atunci când le folosesc, am aflat şi multe lucruri noi şi interesante legate de perioada menstruaţiei. Absorbantele pe care le folosesc sunt de la firma Lines Seta şi nu se compară nici măcar cu cele mai bune absorbante…
-
Tratamente naturale sindrom premenstrual, menoragie si dismenoree
Sindrom premenstrual , menstruatie neregulată şi menstre abundente – acestea sunt probleme de sanatate foarte des intalnite in secolul acesta. Majoritatea femeilor trec prin diverse simptome și stări asociate, care au inceput sa apara chiar si la persoanele foarte tinere. Ce este si cat dureaza menstruatia in mod natural? Menstruaţia este începutul unui ciclu de…
