Jorjette C
-
Germenii de lucernă – 14 Beneficii și proprietăți
Germenii de lucernă, mici, dar puternici, sunt o explozie de nutrienți esențiali, oferind o multitudine de beneficii pentru sănătate. Acești germeni, obținuți din semințele de lucernă puse la germinat, sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și antioxidanți, fiind considerați un superaliment de mulți specialiști în nutriție. De la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar…
-
Leurda – Cum să o folosim + 7 Beneficii și contraindicații
În fiecare primăvară, natura ne oferă remedii naturale pentru curățarea organismului și întărirea sistemului imunitar. Leurda se numără printre aceste remedii, fiind una dintre valoroasele plante detoxifiante pe care le putem introduce în alimentația noastră. Este una dintre plantele care ne ajută să ieșim din iarnă, aducând un aport ridicat de minerale și vitalitate în…
-
Seva de smochin – 30 de Beneficii + Utilizări
Seva de smochin, substanța lăptoasă extrasă din smochini (Ficus spp.), este un remediu natural cu o lungă istorie în medicina tradițională. Adesea uitată datorită gustului și beneficiilor fructelor de smochine, seva de smochin oferă o varietate de beneficii pentru sănătate datorită proprietăților sale antimicrobiene, antiinflamatorii și antioxidante. Seva de smochin, denumită adesea „lapte de smochin”,…
-
Splinuța – 21 beneficii ale frunzelor, florilor și rădăcinilor
Splinuța (Solidago virgaurea) este o plantă medicinală erbacee perenă de un galben intens, cunoscută pentru utilizarea tradițională în medicina pe bază de plante. Apreciată și folosită pentru proprietățile sale antiinflamatorii, diuretice și de stimulare a sistemului imunitar, splinuța are multe beneficii de oferit. Întâlnim această plantă în mod natural prin tufărișuri, prin poieni, fânețe, păduri,…
-
Frunzele de smochin – 6 Beneficii + Utilizări diverse
Savurăm adesea gustul dulce și bogat al smochinelor, dar când vine vorba de frunzele de smochin (Ficus carica), acestea ajung adesea la compost sau la gunoi. Faptul că ajung în compost este un beneficiu, dar și o oportunitate ratată, deoarece aceste frunze sunt pline de nutrienți, proprietăți medicinale și potențial culinar. Înainte de a le…
-
Suc cu aromă de conifere ~ Băutură fermentată cu ace de pin
Descoperă savoarea pădurii într-o băutură efervescentă! Această băutură natural fermentată, obținută din ace de pin proaspăt culese, îți va cuceri simțurile cu aroma sa unică de citrice, pin și chiar mentă. Mai mult decât o simplă băutură răcoritoare, această rețetă îți aduce în casă beneficiile antioxidanților și vitaminelor din acele de pin, într-o formă delicioasă…
-
Oțetarul sau Sumacul – 15 beneficii + Cum să-l folosești
Ai auzit până acum de sumac? Sumacul este un condiment roșu obținut din fructele uscate și măcinate ale unor specii de arbuști din genul Rhus, în special al celor din specia Rhus coriaria. Acest condiment este folosit în mod obișnuit în bucătăriile din Orientul Mijlociu și din spațiul mediteraneean. Are o aromă acidulată, de lămâie,…
-
Pinul ~ 11 Remedii naturale cu pin pentru o viață sănătoasă
Te-ai întrebat vreodată de ce pădurile de conifere au fost atât de venerate de-a lungul istoriei? Răspunsul ar putea să te surprindă – pinul, cu aroma sa puternică și proprietățile sale vindecătoare, a fost considerat un adevărat dar al naturii. Știai, de exemplu, că rășina de pin era folosită în Egiptul Antic pentru mumificare? Și…
-
Angus Barbieri – bărbatul care nu a mâncat 382 de zile
Scoțianul Angus Barbieri nu a mâncat, ci a consumat doar vitamine și băuturi fără calorii mai mult de un an, în timpul celui mai lung post din istorie menționat în Cartea Recordurilor – post care l-a ajutat să slăbească 125 de kilograme, începând postul cu o greutate de 206,7 kg. El a consumat în această…
