Beneficii pentru sănătate
-
Valeriana sau Odoleanul – Beneficii, proprietati, remedii si contraindicatii
Valeriana (in latina Valeriana officinalis) este o planta medicinala erbacee, perena. In popor se mai numeste si iarba-mâțului, gușa porumbelului, iarba pisicii, năvalnic, odolean. Are frunzele combinate cu un miros de păstăi de mazăre şi clustere de flori parfumate ca mierea în miezul verii. Rădăcina de odolean este utilizată în parfumuri şi fierturi, iar rădăcina necurăţată…
-
Busuiocul si ceaiul de busuioc ~ Beneficii, utilizari si traditii
Busuiocul, regele plantelor aromatice, este o planta medicinala plina cu nutrienti benefici pentru sanatate. Aceasta planta sfanta este venerata in multe culturi din intreaga lume. Busuiocul apartine familiei Lamiaceae, genul Ocimum. Numele sau stiintific este Ocimum basilicum. Tu ce stii despre busuioc? Este o planta populara apreciata pentru pesto, pentru sosuri, curry si pentru omultime…
-
Porumbele – Beneficii, proprietăți + 3 rețete cu porumbe
Fructele de porumbe sunt astringente, motiv pentru care se culeg și ideal se consumă după primul îngheț. Porumbele pot fi mâncate proaspete sau în diverse preparate. Porumbarul, în latină prunus spinosa, este un arbust spinos, o rudă sălbatică a prunului. Originar din Europa, Asia de Vest, Nord-Vest și Africa, este un arbust medicinal. Porumbarul (Prunus…
-
Uimitor de cate afectiuni te scapă sucul de telina – beneficii!
Telina face parte din aceeasi familie cu patrunjelul si feniculul, fam Umbelliferae. Exista doua tipuri de telina: cea pentru frunze sau apio (Apium graveolens var. dulce) si cea pentru radacina (Apium graveolens var. rapaceum – si aceasta are frunze, insa sunt mai putin bogate in clorofila). In acest articol voi vorbi insa despre telina pentru frunze, in…
-
Bauturi naturale şi secretele pastrarii lor – bauturi cu catina
Afla cum sa prepari bauturi naturale cu catina sau alte fructe, astfel incat acestea sa nu fermenteze. Cătina este campioana absolută a toamnei. Datorită conţinutului poate asigura organismului necesarul pentru o zi de vitamine, minerale şi oligoelemente consumând doar câteva boabe sau un pahar cu suc. De asemenea cătina conţine antioxidanţi, substanţe importante în funcţionarea…
-
Maghiran – Cultivare, utilizari, beneficii, proprietati + 4 retete
Maghiranul (Majorana hortensis) este o planta aromatica medicinala erbacee, anuala in conditiile tarii noastre si perena in tarile mediteraneene. Tufa globuloasă de maghiran, asemeni unei grămăjoare de confeti catifelate cenuşiu-verzui, trece adesea neobservată, semnalându-se doar prin parfumul suav şi delicat. Cei care l-au cunoscut, îl îndrăgesc şi nu se mai pot lipsi de el. Maghiranul este…
-
Cura cu argila – cum folosim argila intern si in cosmetica naturista
Argila, componenta a pamântului, a majoritatii solurilor, contine multe minerale, oligoelemente si substante biologice care asigura viata si sanatatea organismelor animale si vegetale. Argila este o rocă sedimentară alcătuită din siliciu, oxizi de fier, calciu, magneaziu, anhidridă titanică, oxizi alcalini. Mulţi dintre noi însă nu cunoaştem proprietăţile curative ale argilei. Din cauză că are un…
-
Afla cum sa prepara acasa vin de mure si lichior
Lichiorul de mure, cunoscut si sub numele de crema de mure, este o adevarata necesitate in casa fiecaruia, atat pentru beneficii, cat si pentru aroma unica, specifica. Acelasi lucru pot sa il spun si despre minunatul vin de mure care nu trebuie sa lipseasca! In acest articol voi vorbi despre cum se face vinul de…
-
Afla de ce este bine sa mananci nuca de cocos ~ Puterea vindecatoare a cocosului
Cocosul este fructul palmierului de cocos (Cocos nucifera). Nuca de cocos este folosita pentru apa de cocos, lapte, ulei și pulpa sa gustoasă. Nucile de cocos au fost cultivate în regiunile tropicale de mai bine de 4.500 de ani, dar au crescut recent în popularitate pentru aroma, utilizările culinare și potențialele beneficii pentru sănătate.. Beneficiile…
