Cefalee

  • Invitație la o zi de post cu apă pe săptămână –  Importanța Repausului Alimentar

    Invitație la o zi de post cu apă pe săptămână – Importanța Repausului Alimentar

    Ce părere ai de ideea de a alege și a ține o zi de post cu apă pe săptămână? Dacă mă urmărești, este clar că fie cochetezi cu ideea de post cu apă, fie deja ai ținut posturi cu apă și poate vrei să afli ceva mai mult sau poate vrei să îmi urmărești experiențele.…

    Continuă lectura

  • Plante medicinale ~ remedii pentru diverse afectiuni

    Plante medicinale ~ remedii pentru diverse afectiuni

    Această mică listă de boli poate nu cupride toate bolile organismului, dar cu un tratament cu plante medicinale în orice formă ar fi el administrat, acoperi mult mai mult din funcțiile organului afectat. Egiptenii si Sumerienii aveau cunostinte puternice despre folosirea plantelor cu leac. Am cercetat pentru voi carti cu remedii pe baza de plante…

    Continuă lectura

  • Otet de mere cu miere ~ Beneficii, proprietati, preparare si utilizari!

    Otet de mere cu miere ~ Beneficii, proprietati, preparare si utilizari!

    Otetul de mere a fost folosit in diverse scopuri casnice si pentru gatit. Otetul de mere este un remediu popular vechi, la indemana oricui, usor de preparat acasa (reteta de otet de mere cu miere de albine la finalul articolului – click aici), utilizat pentru a trata o multitudine de afectiuni. Învață să consumi oțet…

    Continuă lectura

  • Merele si beneficiile lor miraculoase asupra sanatatii intregului corp

    Merele si beneficiile lor miraculoase asupra sanatatii intregului corp

    Marul (Malus communis) – este un arbore cultivat, iar merele sunt fructele sale pretioase. Pe intreg globul sunt cultivate peste 10.000 de soiuri de mere. In Romania se cultiva aproximativ 200 de soiuri, mai ales in regiunea deluroasa, unde marul gaseste conditiile ecologice cele mai bune. In unele culturi, marul este un copac sacru. Marul este…

    Continuă lectura

  • Lamaia si sucul de lamaie ~ Beneficii, proprietati, secrete si contraindicatii

    Lamaia si sucul de lamaie ~ Beneficii, proprietati, secrete si contraindicatii

    Lamaiul (Citrus limonum) este originar din India, dar de-a lungul timpului  a fost aclimatizat în jurul bazinului mediteraneean pentru zona europeană, și în toată lumea, în zonele cu climă caldă. În limba hindusă, lamaia se numea “bara nimbu”. Din acest cuvânt a derivat în limba sanscrită denumirea “nimbooka” și în persană “limonium”. Cuceritorii greci au…

    Continuă lectura

  • Uleiuri esentiale pentru o iarna linistita – aromaterapie in afectiunile iernii

    Uleiuri esentiale pentru o iarna linistita – aromaterapie in afectiunile iernii

    Zodia Balanţei , care debuteaza pe 22 septembrie, face trecerea către anotimpul rece, anotimp al retragerii, reflexiei, introspecţiei. Deasemenea, aceasta este şi perioada în care debutează şi afecţiunile aparatului respirator: rinite, sinuzite, viroze şi faringite. Dacă apelăm la plantele medicinale vom constata că fitoterapia acestor afecţiuni foloseşte plante cu efect decongestionant, antiinflamator, analgezic  şi antitermic.…

    Continuă lectura

  • Valeriana sau Odoleanul – Beneficii, proprietati, remedii si contraindicatii

    Valeriana sau Odoleanul – Beneficii, proprietati, remedii si contraindicatii

    Valeriana (in latina Valeriana officinalis) este o planta medicinala erbacee, perena. In popor se mai numeste si iarba-mâțului, gușa porumbelului, iarba pisicii, năvalnic, odolean. Are frunzele combinate cu un miros de păstăi de mazăre şi clustere de flori parfumate ca mierea în miezul verii. Rădăcina de odolean este utilizată în parfumuri şi fierturi, iar rădăcina necurăţată…

    Continuă lectura

  • Busuiocul si ceaiul de busuioc ~ Beneficii, utilizari si traditii

    Busuiocul si ceaiul de busuioc ~ Beneficii, utilizari si traditii

    Busuiocul, regele plantelor aromatice, este o planta medicinala plina cu nutrienti benefici pentru sanatate. Aceasta planta sfanta este venerata in multe culturi din intreaga lume. Busuiocul apartine familiei Lamiaceae, genul Ocimum. Numele sau stiintific este Ocimum basilicum. Tu ce stii despre busuioc? Este o planta populara apreciata pentru pesto, pentru sosuri, curry si pentru omultime…

    Continuă lectura

  • Gelul de aloe vera – suc de aloe – Beneficii

    Gelul de aloe vera – suc de aloe – Beneficii

    Supranumit şi “vindecătorul tăcut”, gelul de Aloe Vera are mai multe denumiri care s-au păstrat încă de acum 4000 de ani. De-a lungul vremii această minunată plantă medicinală a adus nenumărate beneficii omului, mai ales în domeniul medical. Prima menţionare documentară a plantei a fost pe un papirus egiptean datat 3500 î.e.n , papirus care…

    Continuă lectura