... de la suflet la suflet!
Sarmalutele din bucataria fara foc sunt ceva mai speciale atunci cand ne referim la ingrediente si la modul lor de pregatire. Sărmăluţe cu hribi si polen Ingrediente: 150 g hribi, 1 ceapă mare de apă, 100 g unt, 1 legătură de ţelină cu cimbru, 1 morcov ras, puţin usturoi pisat, o linguriţă şi jumătate cu …
Am ales sa tin aceasta dieta de detoxifiere cu sucuri si salate pentru ca de la aerul respirat, apa bauta si alimentele consumate, am asimilat nu doar nutrienti, ci si toxine. Unele dintre aceste toxine nu se elimina in mod natural, ci raman in organism, provocand diverse afectiuni de-a lungul timpului. Consider ca este foarte important sa ne …
Am slabit 5 kg in 5 zile – dieta de detoxifiere cu sucuri si salate Continua »
Apa alcalina, alcalinitatea sau aciditatea, sunt termeni ce vizează valoarea PH-ul într-un mediu organic precum corpul nostru (Potentia Hydrogenii – Puterea Hidrogenului). Din vasta documentație de specialitate, atâtea cercetări și atâtea puncte importante analizate, în acest articol am concluzionat reteta pentru creșterea pH-ului în organism așa: pH-ul sau activitatea ionilor de Hidrogen Alcalinizarea (baza) sau …
Apa alcalina – retete pentru cresterea pH-ului in organism Continua »
Mereu în bucătărie am ocazia să mă simt că fac ceva nu tocmai cum ar trebui. Uneori mă întreb oare nu pot face altfel? Oare nu sunt lucruri pe care nu le știu? Îmi lipsesc sfaturi si secrete din bucătărie, dar care? Unele sfaturi si secrete din bucătărie le-am aflat fie de la alți bucătari, fie …
Candida albicans produce o infecție numită candidoză. În trecut această infecție se întâlnea destul de rar, însă frecvența a crescut în ultimii 30 de ani, reprezentând o patologie deloc neglijabilă. Candida albicans este o ciupercă unicelulară din care pornesc mai mulți muguri, formându-se astfel o întregă rețea.Până în prezent, se cunosc peste 35 de specii. …
Candida albicans – Măsuri preventive de igienă în caz de candidoză Continua »
Vă propunem o incursiune întro lume cu vitamine esentiale, să aflaţi ce roluri joacă aceste elemente vitale în funcţionarea organismului şi care sunt cele mai importante surse naturale din care le puteţi procura. Cu siguranţă veţi privi cu mai mult respect salatele de crudităţi, care, sperăm, vor lua locul „tradiţionalelor” prăjituri. Când mama sau bunica ţinea …
Cele 13 vitamine esentiale pentru tine – beneficii si surse naturale Continua »
Spre deosebire de amanita faloidă care omoară, această ciupercă (Amanita muscaria), deşi este cunoscută ca fiind foarte toxică, are consecinţe atât de bizare asupra psihicului, încât kriacii (ca şi mulţi alţii) o preferă oricărui alt halucinogen. Ei o schimbă, dacă este cazul, pe reni, ceea ce denotă raritatea şi valoarea pe care o atribuie ciupercii. …
În anii 50, Vasse şi soţia sa au încercat să influenţeze, prin gând, germinaţia diverselor seminţe şi creşterea embrionilor. Pentru fiecare experienţă, seminţele şi embrionii erau împărţiţi în loturi egale şi supuse echitabil unor condiţii identice privind expunerea la soare, temperatura, stropirea şi substratul nutritiv. În vreme ce primul lot nu era influenţat cu nimic, …
Se recoltează doar hribii de mărime mijlociei, se spală, se lasă să se usuce, după care se taie felioare ce se înşiră pe aţă cu mici distanţe între ele şi se pun la uscat la soare sau în poduri cu acoperiş de tablă. După ce sunt bine uscaţi, se păstrează în recipiente de sticlă închise …
Ai auzit pana acum de Kombucha, bautura veche chinezeasca denumita si Elixirul Nemuririi? Se presupune ca acest ceai Kombucha are mai mult de 2000 de ani vechime si are o istorie bogata in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate. Este cunoscuta in general pentru prevenirea si combaterea cancerului, artritei si a altor boli degenerative. Bautura Kombucha este …
Ceai Kombucha – Beneficii, proprietati si tratament Continua »
Daca iti place pestele, atunci trebuie sa incerci reteta de macrou la cuptor cu legume. Este o reteta simpla, clasica, ce poate fi imbunatatita dupa gustul fiecaruia. Am adaugat si ciuperci, dar o poti prepara si simplu doar cu macrou, sare, ulei si lamaie! Inainte de a-ti prezenta reteta pas cu pas, da-mi voie sa …
Macrou la cuptor cu legume si ciuperci ~ Reteta pentru 3 portii Continua »
Este firesc ca, la vârsta de 60 de ani, organismul nostru să nu mai aibă aceeaşi energie şi aceleaşi necesităţi ca atunci când aveam 20 de ani. Specialiştii în nutriţie vă dezvăluie care sunt secretele alimentaţiei corecte în funcție de vârstă și adaptate fiecărei etape a vieţii. Deci, dacă vreţi să trăiţi cât mai mult …
O alimentatie corectă în funcție de vârstă ~ Descoperiţi-i secretele Continua »