... de la suflet la suflet!
Este firesc ca, la vârsta de 60 de ani, organismul nostru să nu mai aibă aceeaşi energie şi aceleaşi necesităţi ca atunci când aveam 20 de ani. Specialiştii în nutriţie vă dezvăluie care sunt secretele alimentaţiei corecte în funcție de vârstă și adaptate fiecărei etape a vieţii. Deci, dacă vreţi să trăiţi cât mai mult …
O alimentatie corectă în funcție de vârstă ~ Descoperiţi-i secretele Continua »
La imboldul primit în urma comentariului de la MadMike, am început de 2 zile să fiu şi mai atentă să mănânc sănătos. Acum e perioada când în piaţe găseşti tot ce-ţi pofteşte inima, aşa că nu poate nimeni să spună că nu poate ţine o dietă de dezintoxicare. E plin de fructe şi legume, aşa …
Doctorii americani de la UCLA (University of California, Los Angeles) au pornit un studiu prin care deocamdată vor să arate că reducând anxietatea pacienţilor în stadii grave de cancer le îmbunătăţeşte considerabil starea generală şi desigur medicamentele administrate acţionează altfel, mai benefic. Psilogibin este ingredientul din ciupercile magice pe care 12 voluntari au decis să …
Daca iti place pestele, atunci trebuie sa incerci reteta de macrou la cuptor cu legume. Este o reteta simpla, clasica, ce poate fi imbunatatita dupa gustul fiecaruia. Am adaugat si ciuperci, dar o poti prepara si simplu doar cu macrou, sare, ulei si lamaie! Inainte de a-ti prezenta reteta pas cu pas, da-mi voie sa …
Macrou la cuptor cu legume si ciuperci ~ Reteta pentru 3 portii Continua »
Sarmalutele din bucataria fara foc sunt ceva mai speciale atunci cand ne referim la ingrediente si la modul lor de pregatire. Sărmăluţe cu hribi si polen Ingrediente: 150 g hribi, 1 ceapă mare de apă, 100 g unt, 1 legătură de ţelină cu cimbru, 1 morcov ras, puţin usturoi pisat, o linguriţă şi jumătate cu …