Legume

  • obezitatea copilului

    Obezitatea copilului predispune la obezitate un adult din 2

    Obezitatea copilului trebuie tratată cu toată seriozitatea pentru a evita complicațiile la vârsta adultă. În țările dezvoltate, 8-10% din copii sunt obezi. Trebuie să știm că obezitatea copilului predispune la obezitate un adult din 2. Obezitatea copilului crește factorul de risc al maladiilor coronariene, artroză și alte boli la vârsta adultă. Obezitatea severă a copilului…

    Continuă lectura

  • curmalele - beneficii pentru sanatate

    Curmalele, adevarata hrana pentru creier

    Curmalul este un arbore istoric, cunoscut inca din cele mai vechi timpuri, in Mesopotamia, fiind considerat un arbore sacru. Vechii egipteni il luau ca pe un simbol al fertilitatii, motiv pentru care curmalele se consuma pentru fertilitate. In ceea ce priveste originea, nu se poate spune cu certitudine dar, cel mai probabil, provine din Africa…

    Continuă lectura

  • dieta raw vegan

    Raw vegan sau raw food? Tie ce dieta ti se potriveste?

    Vrei să știi mai multe despre ce înseamnă de fapt raw vegan sau raw food? Vrei să afli dacă aceasta este o dietă sau un stil de viață care ți se potrivește? Ce inseamna raw vegan? Raw vegan este o dietă care combină concepte de veganism și mâncare crudă. Acest stil de viata exclude toate…

    Continuă lectura

  • fructe si legume pentru cresterea sanilor

    Marirea sanilor în mod natural, prin exercitii si Dietă?

    Multe femei vor sa aiba sani mai mari si nu le prea plac hainele care le scot in evidenta pieptul plat. Estrogenul este hormonul principal responsabil pentru dezvoltarea si cresterea sanilor. In adolescenta, tinerelor incepe sa le creasca tesutul mamar si in mod firesc necesita in fiecare an sutiene cu un numar mai mare. Unele…

    Continuă lectura

  • inghetata cu fructe petreceri copii

    Petreceri copii – 7 Idei creative de mancare si deserturi

    Pregatesti o petrecere pentru copii, insa nu prea stii cu ce sa-i incanti si cu ce sa-i servesti? Am pentru tine cateva idei delicioase, perfecte pentru acest tip de petreceri pentru copii. E vorba de idei indragite de majoritatea copiilor si de idei sanatoase pentru ei care nu ar trebui sa lipseasca. Aceste idei pot…

    Continuă lectura

  • brazi artificiali de craciun

    Brazi artificiali de Craciun 77 idei de facut acasa

    Pentru acesti brazi artificiali de Craciun mi-am cam devorat pusculita cu intentii, reusind intrun final sa surprind 47 idei de facut acasa. Brazii artificiali din pozele de mai jos sunt extrem de atent selectionati in lista, incat sigur nu poti sa nu observi banalitatea dar si frumusetea unora, unicitatea si ciudatenia  la altii si poate…

    Continuă lectura

  • cura de detoxifiere sau bai cu sare amara

    Remedii naturiste cu Sarea amara sau Sarea Epsom

    Aceasta sare amara, cunoscuta si sub denumirea de suflat de magneziu (MgS04-7H2O), se obtine prin evaporarea apei minerale sau a apei de mare. Sarea amara este cunoscuta si sub denumirea de sare Epsom, care provine de la un izvor de apa minerala din localitatea Epsom, Surrey, din Marea Britanie. In trecut aceste saruri se administrau…

    Continuă lectura

  • Sucul de portocale proprietati si beneficii

    Sucul de portocale și portocalele – 12 Beneficii

    Multă lume asociază portocalele cu vitamina C şi fac asta pe bună dreptate. Astfel se consumă portocale și sucul de portocale deoarece un singur fruct de mărime medie aduce mai mult decât necesarul zilnic de vitamină al unui adult. Vitamina C ajută la formarea colagenului, esenţial pentru sănătatea pielii şi întăreşte sistemul imunitar. Ca antioxidant,…

    Continuă lectura

  • supa de praz -ciorba de praz

    Ciorba de praz cu cartofi + supa de praz cu conopida

    Astazi vreau sa iti prezint doua retete simple – ciorba de praz cu cartofi si dovlecei si supa de praz cu conopida. Hai sa vedem mai intai pentru ce este bun consumul de praz. Afla mai multe despre beneficiile consmului de praz si suc de praz! În medicina tradiţională prazul era folosit pentru tratarea unei…

    Continuă lectura