Sănătate și Frumusețe

  • ulei de jojoba utilizari si beneficii

    Ulei de jojoba – beneficii si utilizari cosmetice

    Jojoba este un arbust care creste in zonele secetoase din nordul Mexicului si sud-vestul Statelor Unite. Produse precum ulei de jojoba sau ceara de jojoba sunt provenite din semintele de jojoba si utilizate in scop medicinal. Picaturi de ulei de jojoba se aplica direct pe piele in caz de acnee, psoriazis, arsuri solare, piele crapata, dar si pentru…

    Continuă lectura

  • Fructele goji uscate beneficii

    Fructele Goji – 8 Proprietăți și contraindicații

    Li Quing Yuen este legenda vie care a popularizat fructele Goji, deoarece se presupune că a trăit 252 de ani consumând zi de zi un ceai din fructele Goji, ciupercile Reishi și Ginseng. Aceste fructe de o culoare strălucitoare roșie-portocalie identificate în folclorul tibetan pentru capacitatea de a “înălța spiritele” au fost de asemenea o sursă importantă…

    Continuă lectura

  • cum sa scapi de cearcane

    Cum sa scapi de cearcane – 2 remedii naturale

    Exista diferite motive pentru cearcane, iar cele mai des intalnite sunt: fumatul, consumul de medicamente, genetic, alergiile alimentare, congestia nazala, deshidratarea, retentia de lichide, lipsa de somn, stresul, expunerea la soare timp indelungat, deficitul de fier, etc. Probleme mai grave pot aparea insa si din cauza functiilor slabe ale rinichilor si suprarenalelor. Cunoscand sau banuind cauza,…

    Continuă lectura

  • farmacia din bucatarie

    Farmacia din bucatarie – medicina ayurvedica la noi acasa

    Farmacologia Ayurvedica este o stiinta ce cuprinde mii de remedii naturiste, printre care si preparate curative din plante din farmacia din bucatarie. Medicina ayurvedica utilizeaza proprietatile curative ale pietrelor pretioase, ale metalelor, ale culorilor. Potrivit textelor ayurvedice clasice, toate substantele din natura poseda proprietati curative daca sunt folosite corect. Aceste remedii ayurvedice nu urmaresc sa combata…

    Continuă lectura

  • metode de adormit repede natural pastile insomnie

    7 Metode de adormit repede, natural, fără pastile, fără insomnie

    Află cateva metode de adormit ce dizolvă cauzele insomniei ce sunt un răspuns temporar al stării de stress zilnic, asociat cu problemele de zi cu zi de la muncă, școală, problemele financiare, de familie sau legate de relații, de problemele medicale grave și psihologice. O metodă naturală de a dormi este un beneficiu atât pentru…

    Continuă lectura

  • naturalul suc de portocale cu pulpa

    Stiu ce inseamna naturalul suc de portocale cu pulpa, dar..

    Cu sucul de la o portocala, amestecat cu 2 litri de apa, si eventual extra indulcit cu miere sau zahar brun, poti prepara o sicla de 2 litri de suc de portocale cu pulpa.  Il poti consuma in 3-4 zile la fel ca orice suc de portocale din comert, daca il pastrezi la frigider. O…

    Continuă lectura

  • Uleiul de masline beneficii si proprietati

    Uleiul de masline – beneficii, proprietati, tratamente

    Măslinul este cultivat de acum 5000 de ani, găsindu-se în Palestina, Siria şi Fenicia. În Lumea Veche, uleiul de masline era un produs mult prea preţios,  motiv pentru care nu era destinat consumului alimentar. Egiptenii utilizau uleiul de masline pentru a-şi hrăni şi întreţine părul în timp ce grecii îşi masau muşchii cu ulei de…

    Continuă lectura

  • insomniile un inamic al seolului nostru

    Gata cu insomniile! 10 trucuri să dormi ca un bebeluș

    Aproximativ 50% dintre adulţi au, cel puţin ocazional, probleme cu somnul, mai exact cu insomniile. Atunci când se produc des, insomniile pot avea un impact negativ asupra altor funcţii ale organismului, cum ar fi capacitatea de concentrare, eficienţa la locul de muncă sau starea de spirit. Din fericire, nu este cazul să apelezi direct la…

    Continuă lectura

  • Baie cu zer si petale baie aromatizata

    15 Secrete pentru frumusete în anotimpul rece

    Mentinerea sanatatii estetice a corpului este poate chiar mai importanta in perioada rece decat in restul anului. Sper ca pe timpul iernii sa ai ceva mai mult timp pentru tine. Atunci cand ne referim la frumusete, ne gandim la tot ce este vizibil. Dincolo de frumusete, primeaza starea noastra de bine, iar toate aceste tratamente…

    Continuă lectura

Va ofer cu drag acest ghid practic creat pentru sanatate si frumusete. Pe aceasta pagina gasiti articole bine documentate despre tratamente naturiste si cosmetica naturista. Vindecarea ta se poate face cu plante medicinale, condimente, fructe si legume, prin diete, leacuri preparate, masaj sau alte tehnici speciale .

Sanatatea este probabil unul din cele mai importante aspecte ale vietii, si asta pentru ca atunci cand iti pasa de intreaga ta fiinta, tot ce poti sa faci este sa te bucuri de fiecare oportunitate. Se stie deja ca exista o corelatie puternica intre sanatate si frumusete. Asta se datoreaza faptului ca sanatatea nu este altceva decat un echilibru constant intre minte, trup si suflet.

Sanatate si frumusete cu ajutorul naturii

Natura este cea care ne ofera tot ce avem nevoie pentru a ne mentine sanatosi si echilibrati. Avem fructe, legume, seminte, plante medicinale si alte elemente care ne aprovizioneaza in mod constant cu substante datatoare de viata! Avem apa si aerul care au un efect puternic asupra noastra. Avem toate elementele pe care natura ni le pune la dispozitie pentru a ne ajuta. Cu toate acestea putem duce o viata fericita si lipsita de griji, atata timp cat traim in armonie cu natura. Atata timp cat nu uitam ca tot ceea ce ne inconjoara reprezinta viata si aceasta trebuie respectata.

Sanatatea si frumusetea nu au legatura doar cu corpul fizic, ci si cu cel mental si spiritual. Modul de gandire influenteaza in proportie mare nivelul de sanatate si frumusete. Din acest motiv, este important sa promovam anumite concepte, metode de relaxare, terapii alternative care reusesc sa patrunda dincolo de limitele individuale.

Suntem ceea ce mancam, suntem ceea ce gandim, suntem ceea ce vrem sa fim! Te invit sa fii alaturi de noi in aceasta descoperire a sinelui alaturi de natura.

Cele mai noi articole despre sanatate si frumusete