Beneficii pentru sănătate
-
Tarhon – Planta condiment – Cultivare, utilizari, beneficii si idei de retete
Tarhonul – in latina Artemisia dracunculus – este o plantă medicinala aromatica perenă din familia Compositae. Despre planta de tarhon se stie ca creşte înaltă de 50—60 cm, cu numeroase tulpini, ramificate care, spre sfârşitul verii, se lemnifică la bază, fiind îmbrăcate doar la partea superioară a tufei cu lăstari verzi şi fragezi. Frunzele sunt…
-
Gata cu insomniile! 10 trucuri să dormi ca un bebeluș
Aproximativ 50% dintre adulţi au, cel puţin ocazional, probleme cu somnul, mai exact cu insomniile. Atunci când se produc des, insomniile pot avea un impact negativ asupra altor funcţii ale organismului, cum ar fi capacitatea de concentrare, eficienţa la locul de muncă sau starea de spirit. Din fericire, nu este cazul să apelezi direct la…
-
15 Secrete pentru frumusete în anotimpul rece
Mentinerea sanatatii estetice a corpului este poate chiar mai importanta in perioada rece decat in restul anului. Sper ca pe timpul iernii sa ai ceva mai mult timp pentru tine. Atunci cand ne referim la frumusete, ne gandim la tot ce este vizibil. Dincolo de frumusete, primeaza starea noastra de bine, iar toate aceste tratamente…
-
Feniculul ~ proprietati, beneficii, 5 retete, Cultivare
In acest articol vom descoperi impreuna diferenta dintre feniculul comun (Foeniculum vulgare) si feniculul dulce de Florenta (Foeniculum dolce). Vom putea observa caracteristicile acestei plante aromatice, proprietatile si beneficiile, iar spre final vom avea parte de cateva retete cu fenicul. Feniculul este o plantă perenă, originară din Europa meridională, care poate fi găsită crescând şi…
-
Limba mielului – Beneficii, proprietati + 5 retete
Florile de Limba mielului (Borago officinalis) decorează salatele și prăjiturile și sunt înghețate în cuburi de gheta, perfecte pentru limonada. Frunzele răcoritoare și bogate în minerale aromatizează băuturile, sosurile și mâncărurile dietetice. Limba mielului este o planta medicinala anuala cultivata prin gradini, spontana pe alocuri. Popular se mai numeste alior, arariel, boranta rosie, laptele-cainelui, otratel. Dacii…
-
Ceai din seminte de anason – Afrodiziacul lui Pitagora
Virtuțile medicinale ale anasonului au fost cunoscute din vechi timpuri. Pitagora pretindea că un consum de ceai de anason crește forța omului, lecuiește insomnia, stimulează pofta de mâncare, face bărbații mai fertili, și nu în ultimul rând, facilitează digestia. Scurtă istorie a utilizării semințelor de anason Romanii utilizau și ei ceaiul de anason. Pliniu scria…
-
Cafeina în organism – beneficii și reacții adverse
Cafeina este un alcaloid care se găsește în special în cafea, cacao, ceai și nucă de cola. Cea mai mare cantitate se găsește în cafea și ceai. Cafeina posedă o acțiune diuretică și neurostimulantă, favorizând activitatea intelectuală, având în același timp și o acțiune antimigrenoasă. După ingestie, este absorbită în procent de 20% de stomac…
-
Curmalele, adevarata hrana pentru creier
Curmalul este un arbore istoric, cunoscut inca din cele mai vechi timpuri, in Mesopotamia, fiind considerat un arbore sacru. Vechii egipteni il luau ca pe un simbol al fertilitatii, motiv pentru care curmalele se consuma pentru fertilitate. In ceea ce priveste originea, nu se poate spune cu certitudine dar, cel mai probabil, provine din Africa…
-
Ulei de neem – extrasul bun la toate! Beneficii si recomandari
Cultivat în India, copacul de neem este foarte cunoscut nu doar pentru proprietăţile sale medicinale, cât şi pentru faptul că “are grijă” de problemele de mediu. Copacii de neem sunt nativi în India şi în alte părţi din Asia şi sunt cunoscuţi sub denumirea botanică Azadirachta indica. Neemul este o planta multifuncțională și, datorită proprietăților…
