Beneficii pentru sănătate

  • Cum să crești germeni în 4 zile – Semințe încolțite acasă

    Cum să crești germeni în 4 zile – Semințe încolțite acasă

    Astăzi vreau să îți povestesc despre cât de simplu este să crești germeni la tine acasă și voi vorbi despre câteva din beneficiile consumului de semințe încolțite. Te rog să îmi scrii în comentarii dacă ai încercat să crești germeni în borcan și dacă da, care sunt germenii tăi preferați! Astăzi voi pune la germinat…

    Continuă lectura

  • Apa de aur coloidal – Beneficii + cum se face

    Apa de aur coloidal – Beneficii + cum se face

    De demult, dar tare demult, alchimiştii foloseau apa de aur coloidal pentru a trata diferite boli, doar că foloseau metode de a o obține care astăzi nici nu se cunosc, nici nu se folosesc. Dacă ne amintim bine, și Cleopatra folosea foarte mult aurul pentru a se menține tânără. Din ce m-am documentat, folosea tratamente…

    Continuă lectura

  • Apa cu aur și argint: Potabilă și Miraculoasă?

    Apa cu aur și argint: Potabilă și Miraculoasă?

    Cu o concentrație redusă, special recomandată pentru consumul îndelungat, apa cu aur și argint combină efectul miraculor al nanoparticulelor de aur și argint coloidal, cu cel al apei pure de izvor cu un pH echilibrat potrivit consumului uman. Te invit să afli ce beneficii aduce cura cu apă cu aur și argint dacă devine apa…

    Continuă lectura

  • Lucerna și Sucul de lucernă – 10 Beneficii + contraindicații

    Lucerna și Sucul de lucernă – 10 Beneficii + contraindicații

    Lucerna, această plantă atât de bogată de nutrienți, aduce un plus foarte important în ceea ce privește sănătatea și nutriția noastră, dacă o integrăm în stilul nostru de viață. Deși poate părea în primul rând un aliment doar pentru animale, lucerna are o istorie destul de bogată și fascinantă ca și plantă medicinală și supliment…

    Continuă lectura

  • Gălbiori pentru iarnă – 6 rețete de conservare a gălbiorilor

    Gălbiori pentru iarnă – 6 rețete de conservare a gălbiorilor

    Acest articol este dedicat în întregime minunaților gălbiori deoarece aceste ciuperci se numără printre preferatele mele, chiar dacă se situează pe locul doi în clasament, după hribi. Dacă și ție îți plac gălbiorii, atunci vom afla împreună ce calități nutritive au, dar și acțiunea benefică pentru sănătate a consumului lor. Deși sunt ciuperci comestibile, există…

    Continuă lectura

  • Aglica ca plantă medicinală ~ 11 beneficii + contraindicații

    Aglica ca plantă medicinală ~ 11 beneficii + contraindicații

    Aglica (Lat. Filipendula vulgaris), din familia Rosaceae, este o planta medicinala erbacee, perena, pe care o intalnim in toata tara. Se gaseste cu usurinta in zona de silvostepa – etajul fagului, pe pajisti, coaste insorite, stepe, poieni, luminisuri de paduri sau prin tufisurile rare. Popular, planta se mai numeste aglice, aglici, agliș, agrice, anglică, balabon,…

    Continuă lectura

  • Sugerea uleiului sau Oil Pulling ~ Dinți albi, igienă + 7 beneficii

    Sugerea uleiului sau Oil Pulling ~ Dinți albi, igienă + 7 beneficii

    Sugerea uleiului este echivalentul termenului englezesc oil pulling care descrie un procedeu de igienă orală în care se realizează clătirea gurii cu ulei comestibil, cum ar fi uleiul de cocos, de măsline, de floarea-soarelui, de susan, etc., timp de aproximativ 15-20 de minute. Sugerea uleiului este tehnica cunoscută și sub denumirea de clătirea cu ulei,…

    Continuă lectura

  • Germenii și vlăstarii ~ Microplantele ~ Mâncare miraculoasă

    Germenii și vlăstarii ~ Microplantele ~ Mâncare miraculoasă

    Atunci când îți pasă cu adevărat de sănătatea ta, trebuie să înțelegi cât de importantă este hrana pe care o consumi. Înainte de a începe să-ți spun despre această minunată hrană care te poate vindeca dacă știi cum să o consumi, vreau să mă asigur că știi că nu fac reclamă și nu vreau să…

    Continuă lectura

  • Totul despre electroliți și rolul lor în organism

    Totul despre electroliți și rolul lor în organism

    Te invit să afli totul despre electroliți, substanțe esențiale pentru funcționarea corectă a corpului uman. Aceștia sunt ionii care se găsesc în lichidele corporale și joacă un rol crucial în menținerea echilibrului hidric, acid-bazic și în transmiterea impulsurilor nervoase și musculare. Deși se găsesc în cantități mici în organism, o deficiență sau un exces al…

    Continuă lectura