Beneficii pentru sănătate
-
Splinuța – 21 beneficii ale frunzelor, florilor și rădăcinilor
Splinuța (Solidago virgaurea) este o plantă medicinală erbacee perenă de un galben intens, cunoscută pentru utilizarea tradițională în medicina pe bază de plante. Apreciată și folosită pentru proprietățile sale antiinflamatorii, diuretice și de stimulare a sistemului imunitar, splinuța are multe beneficii de oferit. Întâlnim această plantă în mod natural prin tufărișuri, prin poieni, fânețe, păduri,…
-
Frunzele de smochin – 6 Beneficii + Utilizări diverse
Savurăm adesea gustul dulce și bogat al smochinelor, dar când vine vorba de frunzele de smochin (Ficus carica), acestea ajung adesea la compost sau la gunoi. Faptul că ajung în compost este un beneficiu, dar și o oportunitate ratată, deoarece aceste frunze sunt pline de nutrienți, proprietăți medicinale și potențial culinar. Înainte de a le…
-
Suc cu aromă de conifere ~ Băutură fermentată cu ace de pin
Descoperă savoarea pădurii într-o băutură efervescentă! Această băutură natural fermentată, obținută din ace de pin proaspăt culese, îți va cuceri simțurile cu aroma sa unică de citrice, pin și chiar mentă. Mai mult decât o simplă băutură răcoritoare, această rețetă îți aduce în casă beneficiile antioxidanților și vitaminelor din acele de pin, într-o formă delicioasă…
-
Oțetarul sau Sumacul – 15 beneficii + Cum să-l folosești
Ai auzit până acum de sumac? Sumacul este un condiment roșu obținut din fructele uscate și măcinate ale unor specii de arbuști din genul Rhus, în special al celor din specia Rhus coriaria. Acest condiment este folosit în mod obișnuit în bucătăriile din Orientul Mijlociu și din spațiul mediteraneean. Are o aromă acidulată, de lămâie,…
-
Pinul ~ 11 Remedii naturale cu pin pentru o viață sănătoasă
Te-ai întrebat vreodată de ce pădurile de conifere au fost atât de venerate de-a lungul istoriei? Răspunsul ar putea să te surprindă – pinul, cu aroma sa puternică și proprietățile sale vindecătoare, a fost considerat un adevărat dar al naturii. Știai, de exemplu, că rășina de pin era folosită în Egiptul Antic pentru mumificare? Și…
-
Angus Barbieri – bărbatul care nu a mâncat 382 de zile
Scoțianul Angus Barbieri nu a mâncat, ci a consumat doar vitamine și băuturi fără calorii mai mult de un an, în timpul celui mai lung post din istorie menționat în Cartea Recordurilor – post care l-a ajutat să slăbească 125 de kilograme, începând postul cu o greutate de 206,7 kg. El a consumat în această…
-
Migdalele ajuta la prevenirea cancerului
Migdalele (Prunus dulcis) – Copacul de migdale dulci are scoarța închisă la culoare, flori albe primăvara devreme și fructe uscate, cu o ‘piatră’ ce conține în interior sămânța. Migdalele aromatizează multe feluri de mâncare. Uleiul de migdale este un ulei presat din semințele de migdale dulci și este folosit în cosmetică, ca ulei de masaj…
-
Iarba grasă sau Grașița – Buruiana Super Aliment cu 7 Beneficii Majore
Deși este cunoscută ca buruiană în multe culturi, iarba grasă este comestibilă, este o legumă cu frunze verzi foarte hrănitoare, fiind considerată chiar un super-aliment. Este o plantă plină de antioxidanți, minerale, acizi grași omega-3 și compuși vegetali benefici pentru organism. Deși este cunoscută științific sub numele de Portulaca oleracea, popular i se mai spune…
-
Prepară borș acru de casă în 7 pași – Rețeta tradițională
Borșul acru este o bautură fermentată natural, preparată doar în anumite zone ale țării (în special în zona Moldovei). Se folosește des borș acru la prepararea „borșurilor” (mai exact la acrirea ciorbelor), dar utilizările sunt mai diverse. Se recomandă consumul de borș acru pentru sănătate, pentru că aduce multe beneficii în buna funcționare a organismului…
