Gata cu insomniile! 10 trucuri să dormi ca un prunc
0 0 Aproximativ 50% dintre adulţi au, cel puţin ocazional, probleme cu somnul. Atunci când se produc des, insomniile pot avea un impact negativ asupra altor funcţii ale organismului, cum ar fi capacitatea de concentrare, eficienţa la locul de muncă sau starea de spirit. Din fericire, nu este cazul să apelezi direct la medicamente pentru …
Gata cu insomniile! 10 trucuri să dormi ca un prunc Citește mai departe »