Lucerna, această plantă atât de bogată de nutrienți, aduce un plus foarte important în ceea ce privește sănătatea și nutriția noastră, dacă o integrăm în stilul nostru de viață. Deși poate părea în primul rând un aliment doar pentru animale, lucerna are o istorie destul de bogată și fascinantă ca și plantă medicinală și supliment …
Lucerna și Sucul de lucernă – 10 Beneficii + contraindicații Citește mai departe »
Acest articol este dedicat în întregime minunaților gălbiori deoarece aceste ciuperci se numără printre preferatele mele, chiar dacă se situează pe locul doi în clasament, după hribi. Dacă și ție îți plac gălbiorii, atunci vom afla împreună ce calități nutritive au, dar și acțiunea benefică pentru sănătate a consumului lor. Deși sunt ciuperci comestibile, există …
Gălbiori pentru iarnă – 6 rețete de conservare a gălbiorilor Citește mai departe »
Aglica (Lat. Filipendula vulgaris), din familia Rosaceae, este o planta medicinala erbacee, perena, pe care o intalnim in toata tara. Se gaseste cu usurinta in zona de silvostepa – etajul fagului, pe pajisti, coaste insorite, stepe, poieni, luminisuri de paduri sau prin tufisurile rare. Popular, planta se mai numeste aglice, aglici, agliș, agrice, anglică, balabon, …
Aglica ca plantă medicinală ~ 11 beneficii + contraindicații Citește mai departe »
Atunci când îți pasă cu adevărat de sănătatea ta, trebuie să înțelegi cât de importantă este hrana pe care o consumi. Înainte de a începe să-ți spun despre această minunată hrană care te poate vindeca dacă știi cum să o consumi, vreau să mă asigur că știi că nu fac reclamă și nu vreau să …
Germenii și vlăstarii ~ Microplantele ~ Mâncare miraculoasă Citește mai departe »
Cristalele au fost folosite în culturile din întreaga lume de mii de ani. Acestea au fost utilizate pentru vindecare, meditație, protecție și inspirație creativă. Unul dintre cele mai populare cristale este cuarțul roz sau cuarțul trandafiriu care în prezent este adesea folosit sub formă de bijuterii, pentru meditație sau ca decor terapeutic în case sau …
Cuarțul roz – semnificație, 7 proprietăți și utilizări zilnice Citește mai departe »
Dacă îți șochezi organismul prin terapia cu frig, pentru început poate părea inconfortabil, dar înainte de a concluziona că nu e ceea ce îți dorești, vreau să știi că poate avea un impact uriaș asupra sănătății tale. Descoperă beneficiile terapiei prin frig pentru inflamații, stare de spirit și pentru multe afecțiuni. De la dușurile reci …
Ashwagandha a fost numit regele ierburilor ayurvedice. Este cel mai bine cunoscut supliment pentru reducerea stresului și a anxietății. De asemenea, poate îmbunătăți în mod modest diverse aspecte ale performanței fizice, poate crește nivelul de testosteron și poate îmbunătăți sănătatea reproductivă. Ce este ashwagandha? Ashwagandha este o plantă folosită în medicina Ayurvedică, medicina tradițională a …
Ashwagandha – 17 beneficii, proprietăți și contraindicații Citește mai departe »
Evanghelia Eseniană a Păcii este o carte care a inspirat și inspiră în continuare oameni care sunt dispuși să aleagă pentru ei un stil de viață diferit. Acest manuscris, găsit în arhivele Vaticanului, tradus și oferit lumii în 1928, ne vorbește despre cum să ținem un post cu apă pentru a ne curăța întreaga ființă …
Postul cu apă recomandat de Iisus – Evanghelia eseniană a păcii Citește mai departe »
