Dacă vrem să ne păstrăm o stare de sănătate a ochilor optimă, trebuie să fim atenţi la ce  îi supunem în activităţile zilnice. Există anumite activităţi care pun în pericol activitatea vizuală, motiv pentru care  e indicat să  evităm următoarele:

 

  • cititul când te afli în mişcare
  • cititul într-un vehicul în mişcare
  • expunerea la căldură prea mare, în special cea a soarelui
  • apă prea caldă pe cap
  • saună fără protecţie răcoroasă pe cap
  • consumul de mâncăruri foarte condimentate în mod regulat
  • contact cu produse chimice agresive, precum cele folosite pentru părul permanent, de exemplu
  • expunerea la aer uscat sau prea mult fum
  • emoţiile violente
  • părul în ochi  opreşte lumina.

Pe lângă aceste „restricţii”, poţi să acorzi uneori ochilor tăi mai multă atenţie decât în mod normal, şi să-i alinţi cu tratamente naturiste: fructe, culori, picături şi comprese oculare naturale, poţi să-i răsfeţi cu lumina purificatoare a apusului şi a răsăritului.

tratamente-pentru-ochi

Arată-le că îţi pasă! Relaxează-i ori de câte ori ai ocazia.

Share the Love!

2 comentarii la „Factori perturbatori ai vederi”

  1. Alina
    Alina

    Wow! Habar nu aveam de niciuna din acele „cauze”… :| Cine s’ar fii gandit ca daca ma spal cu apa fierbinte la par afecteaza vazul!?! …bine de stiut!!! Eu mai port si ochelari :(

  2. simona
    simona

    Deci este adevarat ca pana la urma si consumul de mancaruri condimentate afecteaza vederea.

Spune care este gândul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *