Familie si Societate

Informatii utile pentru parinti si copii. Relatia si terapia de cuplu. Modele, oameni si fapte din societate.

Exercitii fizice in timpul sarcinii

Poți face exerciţii fizice pe perioada sarcinii? Cum ajuta sportul?

Exercițiile fizice au devenit o parte vitala a vieții multor femei. Cu toate acestea, există unele îngrijorări legate de siguranța unor tipuri de exerciții fizice în timpul sarcinii. Din cauza modificărilor fiziologice asociate cu sarcina, precum și a reacției hemodinamice la exerciții fizice, trebuie luate în calcul unele precauții. Este bine să iei legătura cu …

Poți face exerciţii fizice pe perioada sarcinii? Cum ajuta sportul? Continua »