Soluția medicamentoasă pentru acid uric crescut ar fi Allopurinol, Probenecid sau Uloric (febuxostat). Pentru acid uric crescut unii pacienți nu doresc să depindă toată viața de aceste medicamente, ci caută un tratament naturist.
Trebuie să menționez că un tratament pentru scăderea nivelului de acid uric crescut poate provoca dureri, pentru că stimulează guta. Asta nu este un semn rău. Durerea nu este nimic altceva decât dizolvarea cristalelor de acid uric. Trebuie să monitorizezi pe toată perioada tratamentului, nivelul de acid uric pentru că nu există nici o diferența între durerea când cristalele de acid uric se formează sau se dizolvă. Adică să știi dacă tratamentul te ajută să scazi nivelul de acid uric crescut sau nu.
CUPRINSUL ARTICOLULUI
Ce inseamna de fapt acid uric crescut?
Acidul uric este un produs rezidual gasit in sange. Este creat atunci cand organismul descompune substantele chimice numite purine. Majoritatea acidului uric se dizolva in sange, trece prin rinichi si trece in urina. Alimentele si bauturile bogate in purine cresc, de asemenea, nivelul de acid uric. acestea includ:
- pestele si fructele de mare (in special scoicile, crevetii, homarul si sardinele);
- carnea rosie;
- organele precum ficatul;
- alimentele si bauturile dulci, cu sirop de porumb bogat in fructoza sau cu alcool (in special berea, inclusiv berea fara alcool)
Daca in organism ramane prea mult acid uric, va aparea o afectiune numita hiperuricemie. Hiperuricemia poate determina formarea de cristale de acid uric. Aceste cristale se pot aseza in articulatii si pot provoca guta, o forma de artrita care poate fi foarte dureroasa. De asemenea, se pot localiza in rinichi si pot forma pietre la rinichi.
Daca nu este tratat la timp, acidul uric crescut poate duce in cele din urma la leziuni permanente ale oaselor, articulatiilor si tesuturilor, poate duce laboli de rinichi si de inima. Cercetarile au aratat o legatura si intre nivelul de acid uric crescut si diabetul de tip 2, hipertensiunea arterala si boala ficatului gras.
Cum pot sa aflu daca am acid uric crescut?
Daca te intrebi asta, sa stii ca se preleveaza o proba de sange si se testeaza pentru a determina nivelul acidului uric. Diagnosticarea acidului uric crescut nu este acelasi luru cu diagnosticarea artritei gutoase. Pentru a diagnostica guta, cristalele de acid uric trebuie vazute in lichidul prelevat intr-o articulatie umflata sau vazute prin imagistica speciala a oaselor si articulatiilor (ecografie, raze X ).
Cum tratezi natural nivelul de acid uric crescut
Testarea nivelului de acid uric o poți face la doctor sau cu un kit din farmacii, acasă la tine. Pe perioada tratamentului minim o dată pe lună trebuie să faci testul. Dacă nivelul de acid uric s-a stabilizat atunci poți rări testele, dar nu mai puțin de o dată pe an!
Înainte de a-ți prezenta tratamentul naturist, trebui să menționez că înainte de a începe tratamentul trebuie să îți stabilești un scop. Trebuie să știi care este nivelul de acid uric pe care vrei să îl ai. Cu medicamentele din farmacii este mai ușor, doar crești doza. Cu tratamentele naturiste este mai dificil. Pe acestea le poți asocia cu suplimente alimentare sau diete vitaminizante.
Cifra maximă a nivelului de acid uric pentru targetul tău ar trebui să fie 6mg/dL. Este mai indicat să ai 5mg/dL, asta permite și o marjă pentru fluctuațiile naturale de acid uric din organism. Pentru cei care nu și-au tratat nivelul crescut de acid uric de mult timp trebuie să știe că cristalele vechi de acid uric se dizolvă mai repede când nivelul este mai mic, deci este indicat ca testul să arate între 2-3mg / dL.
Tratament naturist pentru eliminare acid uric crescut
Pentru acest tratament avem nevoie de:
- 2 cepe mari;
- 500 ml apa fierbinte;
- miere de albine;
- 1-2 linguriţe cu suc de cătină.
Tratamentul naturist pentru acid uric crescut se prepară astfel:
- Ceapa tocată fin se pune cu apa fierbinte într-un vas de sticlă,
- Se amestecă de câteva ori şi se închide etanş, după care se lasă la macerat 12 ore.
- După cele 12 ore, se strecoară prin tifon, se adaugă puţină miere şi sucul de cătină sau suc de lămâie.
Se bea în fiecare dimineaţă câte o ceşcuţă (100ml) din acest preparat. După o cură de 2 săptămâni ar trebui să se simtă îmbunătățiri majore ale nivelului de acid uric crescut.
Cafeaua ~ Remediu natural pentru acid uric crescut?
Exista unele cercetari care indica faptul ca persoanele care beau cafea au mai putine sanse de a avea acid uric crescut si de a dezvolta guta. Cafeaua ajuta la eliminarea mai rapida a reziduurilor si la accelerarea metabolismului. Cu toate acestea, trebuie sa fim atenti sa nu exageram cu consumul de cafea si sa nu ignoram celelalte sfaturi legate de dieta.
Acid uric marit – 13 sfaturi de dieta și stil de viață corect
- Consumul de alimente bogate în fibre – Diverse studii au arătat cum consumul de alimente bogate în fibre ajută la scăderea nivelului de acid uric din sânge. Fibrele pot absorbi acidul uric din sânge permițând organismului să îl elimine prin rinichi. Sfatul pentru acid uric mărit este să crești consumul de fibre solubile, denumind câteva: ovăz, spanac, brocoli.
- Uleiul de măsline presat la rece – Folosiți uleiul de măsline presat la rece în loc de uleiuri normale, unt sau uleiuri vegetale. Uleiurile procesate la cald tind să devină râncede mai repede. Grăsimile râncede distrug vitamina E din organism, dar ea este necesară pentru a controla nivelul de acid uric. Uleiul de măsline presat la rece ajută la scăderea nivelului de acid uric crescut care este asociat cu consumul de grăsimi râncede.
- O doză sănătoasă de vitamina C – Ca ajutor pentru reducerea nivelului de acid uric din organism, consumă zilnic 500 mg de vitamina C. Aceasta te va ajuta sa reduci considerabil nivelul de acid uric într-o lună sau două, fiind un foarte bun antioxidant.
- Evită consumul de produse de patiserie – Evitați torturile, produsele de patiserie, prajiturile și alte delicii dulci. Acestea sunt bogate în grăsimi saturate, ceea ce contribuie la creșterea nivelului de acid uric.
-
Extractul de semințe de țelină – Acesta este un remediu natural popular pentru gută și probleme cu acidul uric. Semințele de țelină au fost mult timp utilizate pentru tratarea gutei, reumatismului și artritei. Țelina posedă acțiune sedativă, antioxidantă și ușor diuretică, de asemenea este considerată un antiseptic urinar. În cazuri rare, această plantă a fost folosită pentru a trata insomnia, anxietatea și căderile nervoase. Deși semințele sunt cele care sunt des utilizate în suplimentele pe bază de plante, pot fi de asemenea folosite și rădăcinile.
- Alimente bogate în antioxidanți – Fructe și legume cum ar fi ardei roșu, roșii, afine, coacăze negre, broccoli și struguri, toate sunt surse bogate în vitamine antioxidante. Antioxidanții sunt vitaminele care împiedică moleculele radicalilor liberi să atace organele și țesutul muscular și pot ajuta și la scăderea nivelului de acid uric.
- Cireșele – Aceste fructe conțin compuși chimici care pot ajuta la neutralizarea acidului uric, permițând corpului să elimine acest acid ca deșeuri. Unii cercetători recomandă consumarea de 30-40 de cireșe la fiecare 4 ore în timpul unui atac cu dureri mari.
- Oțet de mere – Se consideră că oțetul de mere crud (produs prin fermentație naturală) poate ajuta la atenuarea nivelului de acid uric crescut prin schimbarea valorilor pH-ului din sânge. Dar trebuie să fie crud, nedistilat, oțet de mere nepasteurizat cum găsim la magazinele de alimente naturale. Un specialist din America recomandă următorul remediu simplu: adaugi 2 lingurițe de oțet de mere crud la un pahar mare de apă, se amestecă bine și se bea un pahar de 2 sau 3 ori pe zi. Se poate face și compresă aplicabilă local: o jumătate de cană de oțet de mere la 3 căni de apă caldă. Se pune peste zona afectată timp de 30 de minute. Se reîncălzește și se repetă dacă este necesar.
- Bea multe lichide – Bea minim 2 l de apă zilnic. Apa este un remediu care ajută rinichii, “temelia” impurităților din organism. Folosește un filtru de apă pentru a avea la tine acasă o sursă de apă alcalină și antioxidantă.
- Evită proteinele dietetice pentru slăbire care pot provoca producerea de prea mult acid uric (hiperuricemie).
- Micșorează consumul de carne rosie – se recomanda carnea de pasăre și de pește – Proteinele animale sunt bogate în purine și acest lucru va duce la niveluri ridicate de acid uric în organism.
- Limitează sau evită consumul de alcool – Alcoolul interferează cu eliminarea de acid uric din organism. Berea în special este responsabilă de atacurile de gută. Dacă ești predispus la atacuri de acid uric, limitează consumul la un pahar sau două pe săptămână.
- Consumă carbohidrați complecși – Mănâncă mai multe cereale integrale, fructe și legume și mai puține glucide rafinate, cum ar fi pâinea albă, prăjiturile și bomboanele. Alimentele bogate în carbohidrați complecși oferă senzația de saturație, previn supraalimentarea și mențin o greutate sănătoasă.
Când nu reușești să consumi apa direct de la sursa naturală, iți recomand să folosești o apa filtrată, o apă alcalină și antioxidantă! Alege filtrele pentru apă alcalină și antioxidantă de la Finaqua. Pentru că apa este viață, trebuie să o alegi pe cea mai buna!
Apa alcalină cu filtru de apă
Finaqua
Filtrul de apă de la Finaqua este un dispozitiv de filtrare a apei care poate fi instalat sub chiuveta de bucătărie sau în linia principală de aprovizionare cu apă a casei. Acesta utilizează mai multe etape de filtrare pentru a elimina impuritățile și contaminanții din apa potabilă, precum clorul, sedimentele, metalele grele, pesticidele și alte substanțe chimice. Finaqua oferă o gamă variată de filtre de apă, precum și accesorii și kit-uri de instalare pentru a satisface nevoile diferitelor gospodării. Filtrele de apă de la Finaqua sunt proiectate să ofere o sursă de apă potabilă sigură, curată și de calitate în orice moment.
Finaqua UNO
1 flux de apă – 4 stadii de filtrare
- apă alcalină prin creșterea pH-ului cu 2.5 puncte
- îmbogățită cu minerale
- antioxidantă, cu un ORP de -600 mV
- microstructurată
- apă ionizată natural
100 Lei REDUCERE
Comandă prin jorjette.ro și primești încă 100 de lei reducere!
Finaqua SKINO
Are o durată de viață de 30.000 de litri
- fără clor și metale grele
- fără sedimente
- fără bacterii și pesticide
- Fără miros de amoniac și sulf
- hidratează celulele, te revigorează și energizează
50 Lei REDUCERE
Comandă prin jorjette.ro și primești încă 50 de lei reducere!
Finaqua DUO
2 fluxuri de apă – 6 stadii de filtrare
- apă alcalină
- antioxidantă
- microstructurată
- apă cu pH neutru pentru
sugari/bebeluși sau persoane care
urmează tratamente
150 Lei REDUCERE
Comandă prin jorjette.ro și primești încă 150 de lei reducere!
Lasă un răspuns