Timp de citire estimat: 2 minute
Conținutul prezentului articol este disponibil pe pagina lui principală.
Descoperă mai jos comentariile distribuite pe mai multe pagini:
Insomnia este o problema destul de delicata insa imi vine greu sa cred ca nu exista solutii pentru ea (recunosc ca nu am suferit niciodata de insomnie intr-un stadiu mai avansat).
Cu toate astea in perioada in care eram stresata din pricina problemelor personale care ma acaparasera in perioada respectiva si somnul intarzaia sa apara, am gasit solutia in sport. Locuiam pe langa un stadion si devenise o obisnuinta sa fac cate 5 ture de stadion in feicare seara. Dormeam ca un copil 🙂
Si eu aveam probleme cu somnul de ceva timp incoace. dar mai nou nu pot dormi fara sa imi pun un serial sau ceva film care sa aiba ceva sunet de fundal pana adorm.
Stie careva alte solutii care sa fie mai sanatoase.
Reteta ptr. revenirea zambetului:
Doamne ! cretinu’ de mine a atins ceva f.f.f. sensibil.
Iarta-ma !
chiar atat de tare te-a afectat povestea lui tanti Jeni ?
nu inteleg ce se intampla. Esti suparata ->nervoasa. Sunt cauza ?
00:14 ~ bâşti d’aci, mă !
Lasă un răspuns