Absorbantele – o prezentare educativă

De o vreme, îmi cumpăr absorbante din Italia, pe lângă faptul că mă simt extraordinar de bine atunci când le folosesc, am aflat şi multe lucruri noi şi interesante legate de perioada menstruaţiei. Absorbantele pe care le folosesc sunt de la firma Lines Seta şi nu se compară nici măcar cu cele mai bune absorbante existente la noi, nici cu cele de la always, nici cu altele.

Pe ambalajul fiecăruia absorbant în parte găsesc informaţii interesante, poate neştiute de noi femeile legate de ceea ce se întâmplă cu noi în fiecare lună în parte. De fiecare dată parcă sunt fascinată atunci când le folosesc, m-au atras şi am fost mereu curioasă să observ cu ce informaţii noi mai vin, mai mult de atât, de fiecare dată când citesc ce scrie pe ele, e ca şi cum aş citi o carte la baie. Este o foarte bună idee de promovare a produsului şi în acelaşi timp de informare.

Deoarece îmi plac foarte mult, am decis să traduc pentru noi informaţiile pe care le-am aflat până în acest moment, poate vă sunt utile, poate vă  vor amuza sau chiar vă vor da o stare de bine şi poate nişte răspunsuri la întrebări:

• O falsă prejudecată legată de perioada menstruaţie spune că este indicat ca în tot acest timp să se evite perierea părului.
• Cele patru faze ale lunii au fost corelate cu cele patru faze ale ciclului la femei.
• Ştiaţi că de la începutul secolului XX până astăzi, în majoritatea ţărilor dezvoltate, vârsta medie la care apare menstruaţia a scăzut de la 16 la 12 ani?
• Pentru o femeie de 20 de ani, tulburările premenstruale sunt atât de intense încât interferează cu activităţile zilnice.
• Ştiaţi că sindromul premenstrual poate fi deasemenea un rezultat al stresului?
• Ciclurile hormonale sunt, de asemenea, reglate de tiroidă şi hipotalamus.
• Ştiaţi că ciocolata stimulează producţia de serotonină, hormonul fericirii, deficitar în timpul ciclului menstrual?
• Schimbările bruşte ale climei pot afecta cursul normal al menstruaţiei.
• Ştiaţi că cea mai indicată postură de yoga pentru calmarea durerii menstruale este “Fluturele”?
• În faza premenstruală, pot apărea chiar şi efecte pozitive, cum ar fi dorinţa sexuală crescută şi creativitatea.
• Ştiaţi că un ceai de plante, de exmplu un ceai de muşeţel, este un bun remediu natural pentru retenţia de apă?
• În timpul ciclului menstrual este de preferat să nu exageraţi consumul de produse lactate.
• Ştiaţi că durerile de sâni în perioada premenstruală apar datorită hormonului numit prolactină?
• Ştiaţi că sportul poate ajuta în lupta cu durerile premenstruale?
• Ştiaţi că 60% dintre femei suferă de sindromul premenstrual?
• Ştiaţi că un consum exclusiv de fructe şi cereale integrale ajută la combaterea constipaţiei la femei în timpul ciclului, dar şi la o mai uşoară depăşire a acestei etape? De asemenea, în cazul sângerărilor abundente, fructele şi legumele reduc sângerarea.
• Durerile de cap ce apar în cazul sindromului premenstrual pot fi eliminate cu comprese reci puse pe ochi.
• Termenul de “lunatică” ce se referă la femei, a apărut în urma convingerilor cum că viaţa unei femei precum şi ciclul menstrual sunt influenţate de lună.